轻松跑完11公里后,才知道为何如此轻松,原来摄氧量提高了。 什么是最大摄氧量? 最大摄氧量,是衡量跑步能力的一个重要指标。简单来说,跑步时身体能...
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服务器被攻击了! 一、事情经过 昨晚显示登录补上服务器,去腾讯云管理后台后,发现服务器状态变成:BANNING了。也就是说被封了。 查了下原因,...