五脏各司其职
1 肝主筋爪
让我们伸出双手来看一下指甲，甲为筋之余。这个意思就是说：指甲是肝气升发的一种表现，肝功能比较好的人，十个指甲上面，会有八个小月亮。如果你没有小月亮或者小月亮太少，那就说明你的肝功能相对比较低下。如果指甲上面有竖棱就是肝胆有问题的表现，如果出现横的棱就说明身体的问题正在一点点得到改善，因为横的冷会一点点的长出去。肝主筋爪说的就是筋和指甲是肝的相。
2 心主血脉
心脏在人体的作用，就相当于汽车发动机，它负责把血液输送到全身，给身体提供充足的氧气和养分。那我们怎么判断一个人心功能的强弱呢？最简单的就是看脉搏。早上起来大家测一下自己心跳的次数，正常人的心跳是60到80次，如果是太低或者太高都不太好，让我举个例子吧，如果你在平躺静卧的情况下，心跳次数是100次，这就说明你心脏的泵血功能太弱。另外一个人心跳的次数是60次，我们通过对比啊，可以这么理解，你的心脏需要跳动100次才能满足人体对血液的需求，而人家只需要跳动60次就能满足人体的需求，那是不是心脏跳动的次数越少就越好呢？当然也不是凡事要有一个度。
3 脾主肌肉
一个人的脾胃功能好不好？可以看他的肌肉。脾胃功能比较好的人，肌肉是相对比较发达的。如果一个人看上去很胖，肚子很大，比较虚胖，那这就说明他的脾功能很弱，不能及时的把垃圾运化出去，造成垃圾的堆积，形成的虚胖。而这些比较瘦的人呢，也是脾功能不好的表现，气血运化不到全身，人体营养不够肯定就会瘦，如果你去健身房坚持锻炼。肌肉量上来了，脾胃功能就会有很好的提升。另外嘴唇是否饱满滋润，就可以看出人的脾功能如何，如果嘴唇老是翻肿或者起皮，那就是脾虚或者血虚的表现，这也是相由心生，而肌肉和嘴唇就是脾的相。
4 肺主皮毛
透过皮毛，我们能够看出一个人的肺功能怎么样。我们看到一个人的皮肤比较光滑，比较细腻的，一般肺功能就比较好，如果皮肤比较粗糙，那就说明肺功能，相对比较弱。而这里的毛指的不是头发，而是体毛、腋毛、阴毛，一般体毛、腋毛、阴毛发达的人往往肺气比较足，反之，肺气就比较弱。皮毛的所有问题都和肺气有关。现在很多人有过敏症或者皮肤病，这和人们长时间呆在空调房子里，喜欢吃冷饮，有绝对的关系，而过食冷饮就会伤肺，一旦伤了肺气，就会出现皮毛的问题，所以，皮毛就是肺的相。
5 肾主发、主骨生髓
头发长得好不好和肾有巨大的关系，往往肾功能不好的人，头发长得就不会太好，特别是肾阴虚热体的人，早早的头发就脱落发白，冒油变得很稀少，这就是肾阴虚热体的表现。如果头发非常黑，滋润柔亮，这就说明肾气足。肾主骨生髓，也就是说所有骨头上的病跟肾都有关系。比如说股骨头坏死、关节炎、痛风，它们跟肾都有直接的关系。
我分享到这里的时候，不知你有没有发现？透过筋爪、血脉、肌肉、皮毛、头发、骨骼就能进一步判断出五脏功能的强弱。
