在婚姻的长河中，许多中年夫妻会惊觉，不知从何时起，曾经的亲密无间悄然褪色，变得无话可说，无爱可做。
随着时间推移，生活的激情被消磨殆尽。初婚时的浪漫与心动，被柴米油盐的琐碎日常所取代。孩子的教育问题、老人的赡养压力、工作的繁重任务，一座又一座大山压在中年夫妻肩头。每天忙碌于这些事务，疲惫不堪，哪还有精力去谈情说爱？就像一对夫妻，丈夫为了升职加薪日夜加班，妻子则被孩子的学业和家庭琐事缠得脱不开身，一天下来，两人交流不过寥寥数语，更别提亲密互动。
夫妻间缺乏有效沟通也是一大关键因素。结婚多年，彼此太过熟悉，觉得对方应该能懂自己的想法，于是不再耐心表达。小到晚餐吃什么，大到职业规划，都习惯自己做决定。长此以往，双方的交流越来越少，矛盾却在心底暗暗堆积。当一方满心委屈，另一方却浑然不知时，感情的裂缝便会越来越大，亲密关系自然也受到影响。
此外，身体机能的变化也是不可忽视的原因。人到中年，身体各项机能逐渐衰退。男性可能面临体力下降、激素水平改变等问题，女性则要应对更年期带来的不适。这些生理变化不仅影响身体健康，还会降低性趣，使得夫妻间的亲密行为减少。
但中年夫妻的感情困局并非无解。只要双方愿意付出努力，重新找回沟通的热情，关注彼此的需求，共同面对生活的挑战，就能为婚姻注入新的活力，让曾经的爱火重新燃烧，再次找回那份相濡以沫的幸福 。(童嵩珍，华人第一性治疗师，擅长解决心因性的男女X功能障碍问题)
