2025年2月7日邓锦芸晨间杂记：

学琴之路（1）

几天来，拉拉杂杂写了自己学书法的故事，很多朋友就留言，要我展示一下自己的书法作品，我心里一惊，发觉自己真的没有可以让自己满意的书法作品。在码字的过程中，自我警觉之心升起，学艺必须从基本功做起，不要求快，一有求快的心，就出现很多妖魔鬼怪。

不过，在写自己学书的故事时，我突然感觉的天赋真的太重要了，我为了让自己写一首好字，苦苦追寻，跌跌撞撞，最终还是业绩平平。

当然，我是不会放弃学书的，天道酬勤，勤能补拙，我相信自己成不了大家名人，至少可以让自己得到修身养性的能力。

其实，我最爱的就是读古书，《诗经》的唯美朴实，《楚辞》的浪漫神秘，《论语》的亲切悦人，还有那如灿如星光的唐诗宋词等等等，每一段文字，都令我神魂颠倒，我没日没夜地在古书里徜徉。

为此，我慢慢爱上了吟诵，经过几年的修炼，我终于有了上北京学吟诵的冲动。2012年大年初二，北风呼啸，大雪纷飞，我义无反顾地独自踏上了北上的火车，到首都师范大学学习吟诵，这段故事想来也是跌宕曲折，以后有机会再写，今日不再赘言。

到了北京，见到了偶像徐健顺老师，让我对吟诵有了比较深刻的理解，于是2013年暑假，我又参加了吟诵中级班，50天在北京。我见到一种神秘的乐器——古琴。当时，我可没把这乐器放在心上，因为古琴弹出来的声音很沉闷，不仔细听，根本就听不出一点名堂来，我因为成天想着大声吟诵，浮躁不安的心哪有福气欣赏古琴，五十天的中级吟诵班有一半的课程都在学古琴，我毫无兴趣，天天在找一间安静的教室自己读书，乐在其中，也就和古琴擦肩而过了。

但是琴的种子在心里是埋下了。只是时机不到，只能深埋心底，不见天日。虽然我不太喜欢古琴，但我对古琴是敬畏的，因为读古书，经常会碰到琴，比如《关雎》里就提到过“琴瑟友之”，《鹿鸣》有“我有嘉宾，鼓瑟鼓琴。鼓瑟鼓琴，和乐且湛。”还有我的最爱李白的《听蜀僧濬弹琴》中写道：“蜀僧抱绿绮，西下峨眉峰。为我一挥手，如听万壑松。客心洗流水，余响入霜钟。不觉碧山暮，秋云暗几重。”读着这样的句子，我就会想，琴的威力真大，什么“为我一挥手，入听万壑松”还有更摄人心魂的“客心洗流水，余响入霜钟”后面一句更是让我惊魂，那琴声让人“不觉碧山暮，秋云暗几重。”

每每读到这些关于琴的句子，我就幻想着自己也能弹琴。于是也问过一些琴人，才知，要拥有一床琴，价格不菲；要学琴，学费也是让人几个掉下巴。还有就是弹琴的人，他们都和我读的书无关，让我放弃读书，专心弹琴，我相信自己做不到。于是学琴这事就一直搁浅了。

当然，我对琴无比向往的是还是自己在讲《伯牙绝弦》一课。因为经常要到外面上公开课，而且主办方一般都会指定篇目，《伯牙绝弦》这一课，我是绕不过去的，于是精心备课，闪亮登场，效果杠杠的。好评纷至沓来，我的内心深处却是惶恐不安的。自己都没能体会到琴的妙处，却在大庭广众之下口吐莲花。赞誉在外，隐痛在心。

时光流逝，机缘浅薄。我和琴依然没有交集。直到我的广州闺蜜潘姐姐一日给我电话，告诉我她已经开始学古琴了，我那对琴的情愫又在心海里蔓延开来。

再后来，就是乐山读书会上，我恳求潘姐姐把琴带来，让我一睹琴的芳颜，让我聆听琴的妙音，可因为乐山读书书会的课程安排得满满当当，我根本就没能听到潘姐姐的琴音。但我对琴的向往在与日俱增。

机缘巧合，我看到同门师友张凤英在终南山学琴，再看看学费，自己完全可以承受。我赶紧联系主办者曹老师，一切都顺理成章地可以前行了。可我家小姑子在广州，一时半会回不来，我带着宝宝无法前行，只能遗憾作罢。

当然，心心念念想的事，终究会有结果的。后来，我就联系上了欧冰坛老师，说来真巧，欧老师可以上门来教我谈古琴，而且学费也是可以接受的。

于是给欧老师定宾馆，帮欧老师定火车票，一切都安排得有条不紊了，我安安心心、心无旁骛地学了五天古琴弹唱，从此，我推开了古琴的大门。也许是自己学古琴的机会来之不易了，所以对古琴的敬畏也就多了几分。

短短的学琴时间，却让我琴技大涨，再后来我还独自到江苏宜兴学琴，世界被打开，我一边自己练琴，一边教人练琴。

到了寒假，还开了一期古琴体验课，琴友们收获不少，我自己也在教他人的过程中，再一次进步大大的，最让我开心的是，有一位从广州千里迢迢赶来的学友，在我的点拨之下，再加上每天早上，我带着操练，如今，也能像模像样地弹琴了，这位学友每次隔着屏幕都兴奋不已，我也为自己学琴有朋友，幸甚至哉。

如今，我终于实现了一边弹琴，一边读书的美好生活。

2025年2月7日郑丽玲晨读随笔

我发现我们群里读经典的老师，家庭都很温馨和谐，读老师们的文章，就能明显的感受到。由于大家受邓老师的感召，受经典的滋润。把自己的心养好了，由内而外，不怨天尤人，先改变自己，身边的一切人和事都会往好的方面发展。今天邓师说她在旁边弹古琴，小孙子一边玩一边听，一个多小时安安静静，不哭不闹，一副岁月静好的画面在我眼前浮现。这样的画面我们都很向往，若干年后，我也希望能这样带孙子。一个好的师者，从方方面面都会影响你。

年轻时，邓师也经常和爱人闹得不愉快。由于自己读书，受书本的影响，受张先生、石老师大家的开导，自己态度也随之改变。以还债之心对待爱人，内心坦然，慢慢地什么都顺了。有一句话叫“前世不欠，今世不见。”跟着邓师读了几年书，我感觉自己内心也更加的平和，和爱人的关系更好了，少了怨气，多了温柔。学会了多发现对方身上的优点，内心的幸福感也越来越足。

好的家庭都是经营出来的，难过的事情经常会有。很喜欢彭海娟老师说的“所有难过，难是难，但总会过。”我们这个群真是一个修身养心群，大爱之。

2025年2月8日高凤斌晨读杂记

《潮汐时刻表》

老挂钟在门后咳嗽

婆婆将整个菜园折叠进行李箱

青椒的棱角刺破真空袋

而牛皮纸包裹的报告

仍在长出新的折痕

我蹲下系鞋带

用三次往返完成这个动作

直到鞋带把晨光勒出淤青

把哈欠融化在

柏油路反光的褶皱里

月台在雨后浮肿

公文包吃下最后一块麦芽糖

隧道张开鳃

不断吞吐锈蚀的分钟

当列车穿过第七次反光

我在玻璃上看见

有人正往我脸上

浇铸铅灰色的年轮

2025年2月7日 谢洪霞 晨读杂记

一整晚都听到狂风呼啸。

所以，立春之后，真正的春天总是迟迟不到，冬天怎么甘心如此就退出四季的舞台呢？它一定会鼓起最后的勇气，疯狂地宣泄一阵。门窗紧闭，也被吹的颤动不已，寒气从门缝里直钻进来，让人从头顶凉到脚底。我住在三楼，听着狂风如此肆虐，那住在三十层楼的人们，又该是如何地心惊胆寒呢？

醒了，却不想动。实在贪恋这温暖的被窝。

进入直播间，听到学友们在学习新的曲子了。细听，今天学的是《桃夭》，古琴曲，悠扬动听，还好，不难学。不像李白的《秋风词》，婉转曲折，变化繁多，学起来不容易。这首《桃夭》，听了几遍就可以跟着哼了，简单好听。我眼前好像出现一片桃花林，繁花灼灼照人眼，微风习习抚人心。一个美丽的女子十里红妆，走进她幸福的新人生。

刚好昨晚跟学生读《春夜宴桃李园序》，李白笔下文人们赏花吟诗，举觞共饮的情景又浮现在我眼前，多么潇洒飘逸，浪漫温馨。不禁又羡慕桃花源里的人们，“寻得桃源好避秦”，现代人们，每个人心里都有一个桃花源，那诗酒田园的生活，根深蒂固在每个人心灵深处，身处钢筋水泥的丛林中，如何“避秦”？

我虽未开麦，但跟着每个老师们一起诵读，那一瞬间，忽然觉得，这不就是我的桃花源吗？

2025年2月7日石平萍晨间随笔

去年在邓老师的引领下，用了近一年的时间，逐字逐句把《红楼梦》原著啃读了一遍，对曹公的构思和文笔，大为赞叹👍👍👍

四大名著到此，只有《西游记》没有读过了，也许是从小看《西游记》电视剧看多了，对于它的故事情节太熟悉，也可能是每一集的故事结构都差不多，所以对这本书一直没有想读的兴趣。这学期因为三年级要开讲《西游记》，终于要逼着自己来读读这本书了。

读书要从《前言》开始，对一本书的全面了解，其宗旨大意，都在《前言》里。《前言》里记载，《西游记》这本书是以唐代高僧玄奘到印度求法取经这一历史上的真人真事为原始素材的。玄奘自幼入寺读经，随着佛学造诣的加深，他发现佛教内部宗派很多，教义各不相同，争执不休，佛教翻译也多有不当而致费解或失真，决心去佛教发源地天竺留学取经，一路上历经艰险，凭着虔诚的信仰和坚强的毅力，终于抵达目的地。

玄奘遍学大小乘各种佛教教义，获得了崇高的声誉。贞观十九年返回长安，共计十九年。他从印度带回梵文佛经六百五十七部，此后十九年，他先后在长安弘福寺和慈恩寺主持译场，共译经论七十五部，一千三百三十五卷，成为中国佛教史上的一代伟人。

玄奘本人曾攥写了一部《大唐西域记》，记载亲身游历过的西域国家地区的地理环境、城邑关防、交通道路、风土习俗、文化政治等方面的情况，具有相当高的史料价值。

他的弟子慧立、彦悰将其事迹写成《大慈恩寺三藏法师传》，这部历史上最杰出的长篇传记之一记述了玄奘心诚志坚、勇敢无畏的西行经过，与《西游记》中所描写的唐僧有很大不同。

在一千四百年前交通极其落后的条件下，具有玄奘这样长途旅行经历的人屈指可数，当他西行万里，载誉归来，轰动一时，一些神奇传说也随之产生，成为《西游记》故事的源头。后来出现的取经故事，出现在不同的书目和戏曲作品中，到了明代万历二十年，我们今天看到的百回本《西游记》终于问世了！

2025年2月7日 张树枝晨读随笔

镜头三:看电影《逆行人生》之感动

在电影《逆行人生》中，老抠有许多令人感动的事迹，具体如下：

生活极度节俭：老抠是一名外卖员，他秉持“胶带万能论”，电动车后视镜、头盔、雨衣坏了都用胶带粘，腿受伤了也想用胶带粘。吃饭只带白米饭，蹭老板的菜汤下饭，从不买矿泉水，自带家里烧的自来水。

工作认真负责：即使遭遇车祸，被撞得满身污血、头晕眼花，第一反应也是挣扎着查看外卖有没有事，想爬起来送完这一单，因为怕超时被扣钱。 

这一幕幕都源于老扣勇于承担家庭责任：老抠的小女儿得了白血病，为了给孩子攒手术费，他努力送外卖，不顾危险经常闯红灯。被车撞后受伤严重，却简单处理一下就急着回家，舍不得在医院花钱治疗。拿到司机赔偿的15000元后，他开心地说凑够了女儿的手术费，还幽默地说“财运来了挡都挡不住”，独自承受着生活的重压，努力撑起整个家。看着听着这些镜头，心中是五味杂陈，生活所迫呀，谁不想有尊严的活着。但是为了这个家和孩子放下尊严和面子，还要给自己的心理一些舒服的安慰，看着自己破烂不堪的房屋，笑称我家的房子是“独门独院的别墅”。无奈中透漏着乐观。当他和高志垒坐在门外长凳上，看着屋里的妻子和孩子说：“今天大车轮子，离我脑袋太近了，就差那么一点儿。我要是回不来，我是轻松了，她们怎么办？”一句话说出我的心里在流泪。最后老抠随手摘了一朵小黄花送给高志垒，两个男人尽显内心的柔软与温情。

2025.2·6胡桂芳晨记

今天晨课迟到，已听到大家跟诊巜诗经桃天》，一边洗漱一边听着，上楼后也报名展示，虽表现一般，但白己又找到了一点小窍门：勾指时容易发力而古琴会动，我用大拇指抵一抵，到时请教一下邓老师。古文观止今早学的是《报刘一丈书》第2自然段和第3自然段。第2自然段就刘珍信中的“上下相孚”四个字借题发挥，将笔墨折转到揭露官场的黑暗。第3自然段再以某人某人奔走权门，低声下气，拍马求宠的具体事例，揭示当时所谓“上下相符”的真实内情和丑恶本质，是文章的重心所在。邓老师在讲解文意时提到“孚”字，用形象的生活实例来说明字的意思，母鸡孵宝宝要21天，相互信任。孚就是信任的虑思。“甘言媚词”就是甜言蜜语，巧言令色的意思，又学到一个新词语。“主人又不即出见”想到刘姥姥进大观园卑躬屈膝的样子。“盥栉”的“盥”十分形象指双手在盆里洗手。

下面文字摘录百度解析

在这个全过程中，作者活现了两个卑鄙龌龊的人物形象。一是作为“客”的小官僚。作者写了他的两次干谒，从不同的角度透视了他的灵魂。初次干谒，他是“日夕策马候权者之门”——用“策马”表现其急于奔走权门；“门者故不入”，他便“甘言媚词作妇人状”，且“袖金以私之”，小官僚拍马谄媚的丑态，已露端倪。对“门者”尚且如此作态，对主人将会如何？果然，进门之后，自作卑贱，“立厩中仆马之间”，虽然“恶气袭衣袖，即饥寒毒热不可忍，不去也”，如此直至“抵暮”。作者就是这样把所要贬斥的人物放在这样肮脏的、常人不堪忍受的环境里，以审视其灵魂。至此，这个小官僚的奴颜媚骨已毕露无遗。但作者并未就此罢休，而是跌宕一笔，让“门者”把他赶了出来，于是乃有次日黎明的再次干谒。作者写这次干谒，也同样使用了夸张、讽刺的笔法，写他唯恐误了时间而夜不敢寐，“夜披衣坐，闻鸡鸣即起盥栉，走马抵门”。在受了“门者”的奚落之后，虽然心中“耻之”，但又“强忍而与言”，并再次用金钱买通了“门者”，这才得以“起而入之”。进门之后，仍然站在昨天站过的马厩中，等候召见。及至被召见，其丑态更接连而出：先是“惊走匍匐阶下”，接着是“再拜，故迟不起”，然后是“上所上寿金”，最后是“又再拜，又故迟不起，起则五六揖始出”，这样完成了进谒之礼，于是，“大喜，奔出”。出门之后，立即一反常态，狐假虎威，神气非凡起来：“马上遇所交识，即扬鞭语曰：‘适自相公家来，相公厚我，厚我！’且虚言状。”“厚我”叠用，其得意忘形之状，掬之可出。至此，则完成了对这个小官僚的形象刻画：为干谒权贵，寻找靠山，而急急遑遑，夜不成寐；及见权贵，巴结靠山，奴颜媚骨，狗彘不如；干谒成功，有了靠山，立即飞扬跋扈，炙手可热，令人“心畏”。作者刻画的另一形象便是作为权势代表的“相公”。刻画这一形象，虽着墨不多，但能切入骨髓。如作者写他接受“寿金”的情态：“起则上所上寿金，主者故不受，则固请；主者故固不受，则又固请。然后命吏纳之。”文字很少，却把这个大相公贪赃受贿而又故作清廉的神态活画了出来。“故”与“故固”是揭画皮的关键字眼，讽刺意味也极强；叠用“某也贤”，并在“某”与“贤”之间嵌一“也”字以舒缓语气，表现了大相公老气横秋、胸有城府的神态，与小官僚的“厚我厚我”急于炫鬻的小人口吻适成对比。除这一对形象之外，作者写到“门者”，只是稍稍带过，但其贪横、势利的丑态便神情毕肖。作者刻画人物的本领是高明的：取其神而遗其貌，抓住最能揭示人物内心世界的行为、语言，寥寥数语，即可奏效。作者写下级小官僚对上级相公的干谒，取的时间是“日夕”和黎明。选取这两个时间干谒尚须有如此之等待，其他时间则可想而知；“相公倦，谢客矣”，不必理解为相公故意摆架子，而是实写相公接待事务之繁剧，亦可见干谒者之多；“饥寒毒热”四字，更包含了各种情况下的干谒活动；至于文中的一个小官僚和一个大相公，也只是各从其类中选取的典型而已。凡此，都可以看出本文的概括力。

2025年。2月7日。晨间随笔曾瑞云15

《秋风词》邓老师带着陈老师与高老师读好后，迅速进入《桃夭•诗经•国风•周南》大家都出奇的读的好！

邓老师说希望青出于蓝而胜于蓝，看到今天的效果，心里着实高兴。她自己除向欧老师学古琴，为学的更好又向巫娜老师学。

也鼓励许多退休的老师要退而不休的心态，举她最喜欢的影视明星也是我喜欢的刘晓庆七十多岁还活跃着，有着非常强的自律，美国总统特朗普晚年还竞选再次当选总统，不要三十岁早早就想退休，躺平。我的恩师张总祁总也70岁以上，依然带着团队的企业家们在市场上迎风破浪。

老天给我们生命于世上一次的机会，不是让我们来世上白白浪费生命走一遭的，“天命之谓性，率性之谓道。”一定是为让我们来到世上完成一项使命。

重要的是我们有没有找到它，立下大志去实现它。

年纪轻轻就躺平，或不求上进或好吃懒做或做不必要的攀比，比吃比穿比开豪车住豪宅比一些外在的毫无建设的东西，比的一肚子气比的脸上天天意难平，比的夫妻感情不好，心难复有何意义。

心气不平和，气出一身病痛，于已于他人都毫无价值可言。

复习完《孝经》第九章立马上《古文观止》《报刘一丈书》文中“上下相孚，才德称位”最打动我，做事业上下间的信任多重要，母鸡孵小鸡21天出壳，老天诚不欺我，值得信任。

我的恩师张老师祁老师也从无戏言，不相欺于我，然我以前也曾才德上不够相配，用德不配位来打比，因此如张总说的打开里电筒，打亮了多多照自己，有哪些不好不足的，赶紧做好。

一个清晨如补了一个营养均衡的大餐，不要太美了。

2025年2月7日张虹霞晨记

2025年2月7日周文眉晨记

2025年2月7日陈风雨晨记：

今天早晨又起晚了，进入腾讯会议室的时候听见邓老师在用打嘟噜的方式吟《秋风词》，然后用古琴弹奏了一遍，然后说陈风雨昨天没有吟好，请她来吟一下，我听到邓老师叫我刚刚准备开麦，邓老师却弹起了古琴，我以为她要给我一个音呢，结果邓老师一直弹下去了，没有停下来，弹完她说陈风雨可能不在，请其他老师来吟一下吧，我赶紧开麦应声说我在的，邓老师说那你吟一遍，我就把《秋风词》整首吟诵下来了。邓老师说就“秋月明”这句有点小问题，带我又吟了这一句，然后就过关了。接下来还是请其他老师吟诵，今天还教了一首新的，是《诗经》国风里面的一首：《关雎》，邓老师说这个是徐健顺老师的调子，是按照四声对五音的方法谱曲的，邓老师先带我们吟，最后让自己能吟的报名，赵兰萍老师吟诵了，郑丽玲老师最厉害了，她能吟诵整首的。徐新云老师带琴吟诵了整首。接下来开始复习《孝经》，今天放学第九章，这章很长。邓老师请欧阳老师先来吟，然后是赵老师，听这两位老师吟诵《孝经》真的是一种享受。最后还是《古文观止》，今天继续读《报刘一丈书》，邓老师开始逐字逐句讲解，第二段比较短，讲解完，邓老师示范了怎么读，第三段好长啊，“日夕策马候权者之门，门者故不入，则甘言媚词作妇人状，袖金以私之。”读到这句话，就想到邓老师说的你千万不要得罪门卫，是的，就像《红楼梦》中的刘姥姥一进荣国府那样，门卫就戏弄她，让她远远地候着，其实如果真的这样做了，她根本就见不到周瑞，还是有好心人告诉她得上后街找去，她才得以见到周瑞家的，由她引荐才见到了凤姐和王夫人。不能得罪小人物，看来古今都是如此啊！

2025年2月7日 徐新云晨记：

今天我们新学了一首，是《诗经·国风·周南·桃夭》，这首诗只有三章，每章四句，以桃花起兴，用一个“宜”字，表达了对新娘的美好祝福。

女子出嫁，男子娶妻，是组成一个小家庭的幸福生活的开始，大家都会有一些美好的期待。但不知从什么时候开始，现在大部分的年轻人都不再奢望结婚，组成一个新的家庭，总认为自己一个人的生活更加自由，还振振有词：一个人喝奶茶不香吗？一个人玩游戏不美吗？自己挣钱自己花。什么女朋友男朋友，连恋爱都不想谈，更不用说结婚生孩子。甚至还说我们家没有皇位，不需要自己来结婚生孩子传宗接代。是该认为现在的年轻人都恐婚吗？还是说现在的社会给年轻人压力太大呢？两个人结婚是为了过上幸福的生活，我想没有必要把幸福这样的拒之门外吧。大概这就是代沟吧，年过半百的自己，有时候真的不太能理解年轻人的想法，那就顺其自然吧，或许缘分一来，拦也拦不住。

读了《报刘一丈书》的第三段，这真是官场现形记呀。一个“甘言媚词作妇人状”的“客”，一个高高在上的“相公”，还有一个走狗“门者”，太讽刺了。特别是对相公接受“寿金”的情景：“起则上所上寿金。主者故不受，则固请；主者故固不受，则又固请。然后命吏纳之。”这几句话把相公贪赃受贿而又故作清廉的神态，把他们之间故作拉址的情状，活灵活现的描写了出来。在看这个小官僚，想要进门时以及进门后的奴颜媚骨，立于厩中仆马之间时的强忍耻辱，出门后的急于炫耀、飞扬跋扈。如此的“上下相孚”，作者宗臣把自己的立场、爱憎表现得淋漓尽致。

2025年2月7日黄小娥晨记：

时间过得真快，一眨眼春节就快结束了，相聚的人即将离别，去往工作岗位。弟弟一家今天要去福建，那里是弟弟弟媳奋斗的地方，那里有他们相守的事业，也是他们的第二个家，一年到头除了过年几天不在，其他时间都在的港湾。前天听说今天就要走，我一惊，怎么就到了走的时候。昨晚看着收拾行李，心里发酸，眼镜湿润。妈妈昨天也没出门了，本来春节她都没休息，天天早上出门，中午回来，因为这段时间家里的菜长得异常的好，不卖掉可惜了。妈妈杀鸡杀鸭，蒸鱼做辣椒酵鱼，为弟弟一家准备一些家乡的吃食，以慰老人家对孩子的不舍和思念。是啊，每次回家，走的时候，妈妈都会问要不要带些什么，甚至有时候你没说，早就给你准备了。

儿行千里，母担忧。母亲的爱就藏在一瓶，一篮，一袋当中。谁言寸草心 ，报得三春晖？大家都好好的，就是报答父母的养育之恩，都健健康康的，不让父母担忧，就是最大的孝。

2025年2月7日熊凤珍晨记一一从相识到相虐

九十年代前期通信不发达，随后一个多月，他音信全无。至年前第二约见，后来得知，他因在深圳出差一个月，那里的快节奏的工作生活，给人向上的感觉，纠结去留，因此我们关系也徘徊不前，断断续续联系着，因他工作流动性大，(当时媒人只说他是坐办公室的，在生产科，我也不了解地质这行业性质，觉得经常出差蛮好玩，可以到处走，顺便游玩多好。婚后才有上当的感党，什么出差，那就是工作，哪个地方有项目，就得去哪里上班，野外采集完数据，才来办公室整理。工作期间个把月能回一次单位不错了。)两人关系迟迟没什么进展。缘由：我是为了迎合父母，在媒人撮合下半推半就，他可能也认为两人不太合适。

日子一天天过去，家里催着。无意中聊起这事，邻居五十来岁老师打击到了我，“你想改变基因，找个儿高的，上面体育学校来挑运动苗子，首先看的是母亲的身高。”言下之意，别人不嫌弃你矮就不错。还补一刀：“你只是一个小小的师范生，人家可是大学生哟！"

他那边，妈妈听说我第一次就挑他儿子脚步一轻一重的查，跟儿子说：“你小时候掏房梁上的鸟窝，连稻草一同摔下来，一只脚确实当时有点损。连你自己都不察觉，这女孩精着呢！可以找”。爱人同一科事、年龄稍长的同事，见他心不定，语重心长地对他说：“小伙子啊！我们行业里流传一句话：‘好女不嫁地质郎呀’，本单位的女子都往外嫁了。这姑娘人不错，你父母不在身边，我们搞地质工作的，常年在外，找个当老师的老婆，可以照顾到家里。”……

因此两人保持着联系，直到次年五月，不是他拜倒在我的石榴裙下，而是我被他的白衬衣降服。最喜欢看他穿白衬衣，若西装里面穿白衬衣，更衬出他气宇不凡。爱人差两公分才一米七，但结婚两年，身体发福身板反而显高，在邻居与他同事眼里，都说我高攀他了。

也许这就是命，两个看似不大投缘的人最终走到了一起。

婚后，爱人因工作性质，长年在外，夫妻两人聚少离多，加上爱人又不善言词，我又不直接表达。就影赵老师说的指令不到位，两人一言不和，经常冷战。这次工作回来吵架了，下次回来还相互不理，都想对方放下身段。有时我很想他跟我吵一架，在他面前哭诉一下：一个人在家时的寂寞；一年半与公婆相处的委屈；一个人带孩子的艰辛……或者我心平地和地躺在他身边，然后轻轻地告诉他：我多羡慕傍晚回家时，别人家的灯是亮着的；多羡慕孩子在医院打吊针时，有人替换你去吃饭；多羡慕忙不过来时，有父母来分担一下……而我平常交流说出却是：“与你生活，死水一潭！能不能激起一点浪花呀？″他脸一沉回应:“平平淡淡，才是真！故意做作，有意思吗？″

我们总是话不投机半句多，干脆都不说，从未心平气和地好好沟通。清楚地记得：冷战后他又一次出差回来，说：‘变天了，我没带厚衣服去，也不知道打个电话问一下。"(97年后家里装了固定电话，单位为工作方便，给他配了大哥大)我虽在听，却无回应。其实他也觉得没有温暖。

这样，七八年后我身体出现状况，双手关节肿痛，怕下冷水，去正规医院疹断，类风湿关节炎，那是还懵懵懂懂，不知轻重。经同事说了她知道的例子，才去土郎中那看。当时发病吃中药及时，关节至今没变形，可是引发了并发症，干燥症，我的眼晴因无眼泪水，角膜磨坏了，眼晴更怕光，上班看不清学生作业，下班半闭着眼睛赶路。南昌二护医院是眼科最好的医院，我看了两年总是反反复复。于是四处打听，最后通过黄牛花高价挂号去北京同仁医院去治，结果开得和南昌几乎一样的药。好不容易记爱人带来我的，我不肯回家，没办法，爱人又托他同学找关系挂号，第二天又找医生看。其实当时南昌这边医生有怀疑：角膜炎，一般不会两个眼睛同时有，你是不是有什么重大疾病？第一天北京同仁医院医生也问我这个同样问题。那晚，躺在宾馆的床上，一个一个问题自我筛查，能有什么大病呢？(当时类风湿控制了，关节不痛不肿不晨僵，自己认为好了)婚后妇女一点炎症应该不算大病，是不是五年前的关节痛呀？第二天再去医院，坐诊医生忙得很，我在检查的时候，把我以前患类风湿关节炎的事告诉了医生助理，他说：“这就对了，你回家去治类风湿，这个病控制住了，眼睛就会好！″后来才深入了解了这病，经过了几年慢慢求医治疗路现在基本常年吃药控制了。

直到快四十岁，自己才反思到，悟到，这个病除了身体底差，生孩子坐月子春季潮湿，与自己这么年来心情有很大的关系。于是不在和爱人生闷气，有什么事，他不和我说，当晚我必须拉着他，不管他听不听，一股脑儿全倒完，感觉说出来就舒服多了。(未完待续)

2025年2月7日，星期五，曹澄青晨记

王维青少年时写了不少历史题材的行吟诗，像桃源行、李陵咏，翻写古作，当是练习之作，而其中已有讽喻寄托。“引领望子卿，非君谁相理。”苏武与其同处一境，除此谁能设身处地为他着想呢？何况高高在上的皇帝？古今同理。

二十多岁，已是宦海沉浮，已得佛教加持，但他心中自有一股豪气、英雄气、正气和建功立业的志气，有金玉、杀伐之声。《燕支行》“叠鼓遥翻瀚海波，鸣笳乱动天山月。”《献始兴公》“贱子跪自陈，可为帐下否？感激有公议，曲私非所求。”《从军行》“笳悲马嘶乱，争渡黄河水……尽系名王颈，归来报天子。”《老将行》“试拂铁衣如雪色，聊持宝剑动星文……莫闲旧日云中守，犹堪一战立功勋。”

五十多岁，身处官场。但在开元后期、天宝时期，朝政腐败。王维的诗里面，有失望，有权衡，有赞扬，但最后的倾向还是归隐，投向自然的怀抱。有点像赋的特点，劝百讽一。《冬日游览》“步出城东门，试骋千里目。青山横苍林，赤日团平陆。渭北走邯郸，关东出函谷。秦地万方会，来朝九州牧。鸡鸣咸阳中，冠盖相追逐。丞相过列侯，群公饯光禄。相如方老病，独归茂陵宿。”

《辋川集》，是他的山水田园诗的代表作品集。当然他对自然的描写几乎覆盖在他所有的诗里面。就像清新的空气，无处不在。经典的句子太多了。仅就《辋川集》而言，20首五绝，仅有两首表达悲叹时光无情流逝和面对秋色的惆怅。绝大多数是表达美好，对美好的自然的细细体味，“暗入商山路，樵人不可知。”原本在茂密幽深的竹林里面，我和樵人应是互不相见的，但樵人不知我，我却知樵人。可见诗人细腻的情感感知力。“空山不见人，但闻人语响”，也是一样。美好还在于还有人和自然的合而为一。“山中倘留客，置此芙蓉杯。”“家住水东西，浣沙明月下。”自然的美丽，人的热情好客和勤劳朴实，融汇成美丽画卷。而对自然的赞美那是信手拈来，不落痕迹。“湖上一回首，山青卷白云。”“当轩对樽酒，四面芙蓉开。”“涧户寂无人，纷纷开且落。”用现在的话说，太解压了。人在自然当中，人欣赏自然的幽静，美艳；尊重自然的去留、变化；敬畏、感恩自然的功绩。而自然也滋养人，陪伴人，洗涤、安抚人的身心。王维的诗里面，人与自然就是如此地和谐、融洽。还有几首诗表达了成仙的欲望，对空的理解及自嘲为官的不经意。这些在其他的诗里面也是有的。

2025年2月7日 晨 程秀珍随笔

    现在流行在孩子结婚前照全家福，我本就是不喜欢照相的一个人，但为了迎合这样的流行，也勉为其难的去了，一向不照相的公公婆婆也破天荒地来了。大约下午大约四点到了照相馆。嘿，人还真不少，我们足足等了一个小时才轮得到我们。当然，他们的服务态度也是极好的，端茶倒水，零食小吃都摆上了。这无聊的时间，在家人的闲聊中也显得不那么无聊了。照相先是选衣服再化妆，我和儿媳千挑万选，选中了两套衣服：一套古装，一套休闲装。儿子和老公都有单位的制服，所以他们没选。该化妆了，我和儿媳的妆是最难化的。先是铺一层厚厚的粉底，脸顿时变得美白无瑕，人也显得年轻了许多，（因为粉底后把脸上的小细纹都填平了），接着描眉、贴假睫毛，抹口红，每一个细节都做的精致无比。再簪上别致的发簪，你别说，这么一画，自己也不认识自己了。对着镜子照了又照，暗自自夸了一下：这个美女是谁呢？不觉莞尔一笑，虽无百媚生，但也陶醉了自己。照相的过程，像是被摆弄的玩偶。人家让你怎么摆姿势，你就怎么摆。让笑就笑，让弯腰就弯腰，让挺直就挺直。总之，听摄影师的没错。就这样一直到了晚上9点才算齐活儿。尽管很累，但一家人第一次这么全（因为老公在铁路工作，时间不固定，儿子工作也很难请假），凑在一起照全家福，给我们都留下了难忘的回忆。

2025年2月6日龚红梅晨记

夕阳的余晖轻柔地洒落在客厅的阳台上，给整个空间镀上了一层温暖的橙金色。我正坐在一旁拆着包裹，纸箱被打开的瞬间，里面的U型纸箱猫抓板一下就吸引了六六的目光。它像离弦的箭一般冲了过去，迅速跳上猫抓板，四仰八叉地躺了上去，宣告着自己的“主权”，仿佛在说：“这是我的啦，谁也别想抢走！”

在一旁眼巴巴看着的小五，起初还耐着性子，围着猫抓板转来转去，时不时用脑袋蹭蹭六六，试图与她分享。可六六却把眼睛一闭，装作没看见。小五的耐心渐渐耗尽，终于忍不住伸出爪子，轻轻拍了拍六六，像是在提醒她“也该轮到我玩会儿了”。

这下可惹恼了六六，它瞬间站起身，毛发炸起，冲着小五发出“呜呼”的警告声。小五可不甘示弱，直接挥起小拳头，和六六扭打在了一起。两只猫咪你来我往，爪子在空中挥舞，“喵呜”的叫声不绝于耳。六六凭借着灵活的身手，左躲右闪，还时不时找准机会给小五的脖子上来一口。

一番激烈的“战斗”后，阳台上白毛朵朵，小五渐渐落了下风。最终，六六赢得了这场“猫抓板保卫战”，又大摇大摆地回到猫抓板上，惬意地躺下。小五悻悻地趴在猫抓板旁边，眼睛紧紧盯着六六，似乎还在等待下一次玩耍的机会 。

我把他俩这次争夺领权的战争拍成视频，并配上抖音音乐“你打我撒”在个人抖音号上发表，亲朋好友纷纷点赞留言。哈哈哈，又是其乐融融的一天！

2025年2月7日李盈妍晨读随笔

今天开始学诗经《桃夭》吟诵，因为太熟悉魏俊梅老师的吟诵调，学的是徐健顺老师的调，还有点没反应过来，马上调整空杯心态，抄下谱子，犹豫了一下，还是接龙跟读，今天做到了只注在当下，忘掉前边学的，受到了老师的表扬。

接着复习《孝经》圣治章第九，三位优秀的欧阳倩、赵兰萍、徐新云老师领吟，很喜欢。

进入《报刘一丈书》的学习，刘一丈，名玠，字国珍，号墀石。一，排行老大。丈，是对男性长辈的尊称。刘一丈，即一个名叫刘玠的排行老大的长者，作者宗臣父亲宗周的朋友。报，回复的意思，书，是回信。本文是作者宗臣给父辈刘一丈的回信，写的是卖官鬻爵的那些事。

文章第一段写的是客套话，作者以晚辈的身份，恭敬的口气感谢刘一丈的来信馈赠，并对其念及老父深表谢意。

第二段中写了为什么写这封信，文中用老者的话"上下相孚，才德称位"，品行勉励作者，要上下级之间要互相信任，才能与品德要与职位相称。邓老师对这个孚字解说，上边为手，下边为子，好比大鸡孵小鸡，需要21天，是固定的，相互信任的，所以孚理解为信任，老师一解，容易理解多了，文中的"甘言媚词"，也是巧言令色，谄媚之意。

乡愁（7）

 2025年2月7日书会关安玲札记（17） 

小学（4）

可惜好景不长，妍老师被调到下水峪村大队小学去任教了，接替她的是吕老师。吕老师与妍老师同村，也是刚刚高中毕业。

那时同学普遍用铅笔✏️写字，一次父亲回来送我一支崭新的钢笔，我爱不释手，放学了，也把它装在衣服口袋里。那天下午放学后，天朗气清，吕老师约我们几个女同学一起去挖猪草，傍晚回家，糟了，我的钢笔不见了！我的天呐，这可怎么办，新买的钢笔还没暖热就不见了，别说自己舍不得，父母跟前怎么交代？整晚上我辗转反侧难以入睡，第二天上学也蔫蔫地心不在焉，好容易捱到下午放学，我就独自一人顺着前天经过的道路和田畔寻找，睁大眼睛，低头扫瞄，寻寻觅觅，扒来拨去，哪里有我钢笔的影子？天黑了，我失魂落魄地回家，不等母亲盘问，就谎称新钢笔被同桌谁谁谁偷走了，母亲大怒，天一亮就去学校找老师。同桌莫名其妙，岂能承认！在老师的一再追问下，我才抽抽嗒嗒说出了原委，结果是母亲脸上无光，把我狠狠地教训了一顿。

那时的作业本都是五颜六色的，大家用各种纸张裁好钉作本子，我曾用过精美的软皮本，那是父亲从工厂带回来的，非常少见。可是，我太追求完美了，希望在这最好的本子上写下最美的字，越是这样想，手越不听使唤，常常是一页上写不上几个字，笔画就写歪了，就咬咬牙撕掉重写，往往一个本子很快就糟蹋光了，我就趁课间溜出学校回家，大门紧锁，母亲下地去了，我卸下门槛上的挡板，附身钻回家，爬上炕，踩到炕墙上，踮起脚尖试图打开立柜上的小木箱，木箱里锁着父亲带回来的本子和稿纸。可是找不见钥匙🔑，我动了动盖子，盖子后面是活的，我一只手撑开，一只手伸进去摸出一个本子，然后飞也似的再跑回学校。期末我被评为了“三好学生”，老师去安乐村供销社买了奖品，我带着奖状和奖品大头圆珠笔回家，母亲露出了笑脸😃。

2025年2月7日付玉梅随笔

     我与经典结缘（4）

2023年的暑期，我进入了邓老师直播间，一下子被邓老师的课吸引住了，有一种找到家的感觉。那个时候邓老师讲了一段时间的《三国演义》和《古文观止》，我听着她的课，就感觉她既有评书演说家的风采，又有师者的魅力，声情并茂，读讲并重，穿插人物分析，听后让人回味无穷， 每堂课，只恨时间短暂。而邓老师却总是谦虚称自己只是个小学语文老师，但我觉得邓老师的课要比某些大学教授的课让人爱听易懂，所以心里就一直想跟着邓老师学下去，盼着邓老师一直有直播课。但我心里很清楚，邓老师平日里也有工作，哪有那么多的时间去直播，我就一直在关注着邓老师的视频号。非常幸运的是，后来邓老师又开讲了红楼梦，我有幸加入，跟着大家一路走到现在。

与其说我与经典的缘分，不如说我与小窗说会的缘分，与邓老师的缘分，与各位书友的缘分。看群里大多是南方的老师，而我是东北的，与群里的任何一位老师都没有过交集，我们却能同学，同窗，同读，同写。虽说我已年过半百，但在邓老师面前，就像个小学生，邓老师在某种程度上，也把我当成小学生，一句一句的带读，一点一点的讲解，令我心生敬佩和感激。邓老师能捕捉到每一个人的优点，并恰如其分的加以赞赏和鼓励。邓老师以她自身的学习经历和生活经验给予我们指导，经常与我们分享她的心得和感悟，她已不仅仅是带我们读书，也带我们生活，带我们做人。邓老师是一位真正的师者，传道授业解惑也。（未完待续）

2025.02.07.元实日记

昨天村里请来了一位专业摄影师李老师公益为大家上了一堂三镜头拍摄法的课，我闻讯也参加了，收益匪浅，分享若干学习收获。

三镜头拍摄法是电影常用的拍摄技巧，简单的说就是用三个镜头讲述一个故事：全景谁在哪交代环境，中景谁在干什么交代所做的事，近景他怎么样交代他做事的状态或喜或忧。

十几分钟理论课上完马上实践，老师要求我们三个镜头不要超过十秒，立即行动！老师说先找人拍，找谁呢，恰好要去找校长汇报工作的事，就拍他吧！这样工作学习两不误。我迅速拍完用剪映简单剪辑完成上交。老师指导了我，我赶紧录音后转成了文字:

第一个镜头全景交代环境:展示了画面中人物在室内与孩子相处，虽看不清面容，却能感受到那份自然的亲近。文字为场景增添了诗意，恰当的传递出日常中的自然温情。

第二个中景展示动作细节:展示了人在厨房忙碌。阳光透过窗户洒入，还有摆放的蔬菜、水果等透着浓浓的生活气息。

第三个特写呈现细节 :特写了小朋友正在品尝刚从厨房端出来的食材，很开心的享受。

老师说视频也有明显不足，运镜构图不好，画面不够清晰，主要人物不突出，人物拍得杂乱等等，这次作业交得匆忙，我要多拍多练多学习，开学了有好多有趣的事可以拍，我肯定会越拍越好！学习新技能真有趣，加油！

另，我们日记接龙开头的两句话用古文思维，就是一副五字对联，我调整了平仄格律，读来有起有伏，吟诵起来声音有高有低，有长有短，富有旋律。

🌷笔端藏心曲，

🌷素笺赋韵长。

2025年2月7日欧阳倩晨记

（接上文）父亲用无私的付出诠释着什么叫父爱如山，什么叫长兄如父，而他和母亲的相知相守更是让我明白了什么叫夫妻。小时候经常听父亲讲他年轻时的故事，当时如何家贫，而母亲却从未嫌弃过他，母亲来到这个家又是如何相夫教子，如何贤惠持家。印象中他们很少吵架，也几乎从未分开过。对于父亲的所有决定，母亲很是支持，不论是帮兄弟建房子、管孩子，还是父亲工作上的事情，母亲总在一旁默默支持。父亲有时性子急难免发发脾气，但母亲总是默默走开，或沉默不语，总之，他们的架吵不起来。

2020年8月，母亲被查出胃癌晚期，这个消息像一记晴天霹雳劈向我们家，所有人都无法相信这个消息。我们四处求医，从县城转到吉安，再从吉安转到南昌，最终来到上海瑞金医院。带着最后一丝希望，母亲被推入手术室。医生交代我们，如果在手术室时间长，就证明可以进行手术，而如果很快就出来了，那就代表癌细胞已经严重扩散，无法手术。我们在门外焦急地等待着，希望时间快点过，然而半个小时母亲就被推出来了。那天阳光明媚，而我们的心情却降至冰点。母亲的麻药还没有醒，静静地躺在病床上。看着愈发瘦弱的母亲，父亲，哥哥和我再也抑制不住像潮水般涌来的泪水，大哭了起来。看母亲快要醒了，我们不得不赶紧止住哭泣，擦掉眼泪，强撑着安慰母亲。

无法手术，我们只能接受化疗。不久，母亲进行了第一次化疗。化疗在控制住母亲的癌细胞时也带来了严重的副作用，恶心呕吐、脱发、饮食困难全部向母亲袭来，由于吃坏了东西，还出现了拉肚子的情况。父亲无微不至地照顾母亲，不仅要想方设法帮母亲减少身体上的痛苦，还要兼顾病人的情绪，父亲一改往日的急性子，对母亲和颜悦色，有应必求。

往后的日子里，每隔20天，母亲就要去往上海住院化疗一次，直至病逝前，母亲共化疗了14次。许是怕增加儿女负担，又或许是不愿我们看到她病痛时的苦样，母亲只要父亲带她去治疗，而父亲也从没有表现出一丝的不耐烦。（未完待续）

20250207赖东伟晨记

假期结束，昨日返程，公公婆婆因老家还要等吃酒，未一起同回。相聚总是短暂的，各自又要去打拼生活。四个小朋友难舍难分，约好暑假再相聚，一起去海边玩。

记得独自一人在外打工那几年，年后离家，爸妈送我到车站，等车开动，总要默默地流好久的眼泪，对家的眷恋、对未来的迷茫、对爸妈年岁增长健康的担忧齐齐涌上心头。直至结婚后，心才安定下来

2025年2月7日 郭鸣凤日记

  今早，闹钟铃声响了，外面的寒意却没有减退，从昨天下午开始，天气似乎不太友好，在被窝里都能感觉到外面的寒意。不敢太耽误，进入会议室学习，跟着大家吟《秋风词》，经过这段时间的不断学习，这首陌生的词在今早可以背下来了！真是感叹时间的力量不可小觑啊！群里老师们吟，我也在跟着大家，收获都是满满的！紧接着便是学习《诗经.周南.桃夭》，有了曲谱的呈现，说实话学起来是另外一种感觉，似乎对它更亲切，而且在学习中感觉自己不仅是学调，还能学习到音乐！几年的吟诵学下来，其实我越来越觉得吟诵要真正学好，还真的需要有点音乐细胞，否则就会陷入一个打转的漩涡里，很难难以深入！

  时间不知不觉就来到了《孝经》的复习，依然是第九章的复习，时间的关系，就是几位老师展示了一下！《古文观止》学习的是《报刘一丈书》的第二段，特别有意思！特别是那几句:日夕策马，候权者之门。门者故不入，则甘言媚词，作妇人状，袖金以私之。即门者持刺入，而主人又不即出见；立厩中仆马之间，恶气袭衣袖，即饥寒毒热不可忍，不去也。将生活中的那种求人办事，低声下气的样子描绘得淋淋紧致。寥寥数语，我都能想象当时的画面:一个人白天骑马到到位高权重者的门前，晚上也骑马到位高权重者门前！只见，门人抬起高傲的头，怎么也不让进。没办法，只好学着妇人的样子说些美言溢词，从袖子里拿出金钱偷偷塞进那门人的口袋里。门人接过名帖，那人一脸紧张，门人不断的吩咐待会见到主人注意的事项，求人者弓着腰，不断点头说:“是，记住了！哎，是是是……”可是那主人却并没有立刻会见，那人只好站在那马厩与门人之间，一边擦汗，一边焦急等待，还要一边忍受那马厩气味，遇到想上厕所都忍着憋住的样子，不断在原地碎步来回，眼睛不时瞥向那中堂门口，内心则焦急得如那锅上蚂蚁般！哎……真是难啊。

    现在让我们把镜头转向回忆吧！在前天下午，我无意间发现在我们这里有个叫清水塘公园的地方，这里的人并不多，显得十分的静！塘的四周由精美的石雕护栏围起，中间一座石桥，将将清水塘分割两半。旁边有一座石碑，写着杨廷麟殉节处。碑的旁边是一座叫正气阁的房子。带着好奇与崇敬的心情，进入里面一看，原来是纪念这位叫杨廷麟的地方！阁内不仅挂有明兵部尚书兼东阁大学士杨廷麟的画像，还有许多鲜为人知的资料介绍：据府志记载，一六四六年五月，即南明隆武二年清顺治三年，清兵大举攻打赣州，城破，杨廷麟戎服佩刀，投塘以殉难，当时塘内积尸平池，杨廷麟是挤在群尸间沉入水中的，后南明永历朝廷追赠谥号“文正”。整个一圈参观下来，感觉特别好！脑袋里很难想象四百多年前这里发生了怎样激烈的场面，那位忠诚英勇的杨廷麟是抱着怎样的决心投向池塘里的？我的内心里只有敬佩，再敬佩！

  出了这座阁楼，往左边穿过忠义小径。小径的两边有竖有许多古代名人介绍的牌子，如岳飞，苏轼，杨万里，辛弃疾，王阳明等，还有一些古诗名句，走在这样的小径上别走一番文化气息，而此刻的幽静让小径更显一番韵味！上了几个台阶后，不久来到了一座社区房子前，房子前是一条马路，马路旁边有一口井，叫杨老井，上面还刻有其介绍，原来这井原来叫镇宁井，是和王阳明有关，取镇守安宁之意，改名叫杨老井，是为了纪念杨廷麟的壮举！说实话，要不是出来走走逛逛我还真不知道这些历史！看来，我们对生活着的地方要想多了解下，它的地方史是应该多了解下的，这样对脚下土地的热爱又会多几分！最直接的方式就是多到那些大街小巷去看看，去感受它的变化。

  码下文字，记录生活，真的不一样。明天继续……

2025年2月7日彭海娟晨间杂记

这几日阴雨绵绵，春寒料峭，被冬寒反噬的春日里，特别怀念那缕温暖的阳光。初七下午，阳光明媚，我来到了老哥家。

大哥与我相差十岁，作为长子，他是我们五兄弟姐妹的榜样，待工作兢兢业业，对家庭负责有爱心，是整个家族的引航人，守护者。操劳奔波一生的他，现退职在家，终于可以享受清闲的生活。

哥爱茶。你看他的小客厅，各种形状别致的小茶壶摆满了一架子，古色古香。一个如翠玉石般的卷轴形茶盘引人注目，茶罐，茶壶，茶碗等泡茶的工具一应俱全。端坐其间，从容地泡着茶，一举手一投足，都透露着一种平和宁静。捧起精致的茶杯，略显褐红且晶莹的茶水，清香盈盈。轻啜一口香茗，茶水在口中回甘，沁人心脾，心随茶香，悠然自得。此刻，仿佛日子在喧嚣尘世中沉淀，心境在幽幽茶香中生香。这样清茶淡香伴闲暇的日子，多么令人向往。

哥爱莳花弄草。哥在房子的顶上改建了一个“空中花园”，花木成畦手自栽。曲折的鹅卵石小径将花园分成了三部分，一部分种着葱蒜青菜等蔬菜，碧绿葱茏；一部分种果树，三棵枇杷树是最显眼的，刚开过花，一串串还带着花蕊的小小的枇杷果在阳光下闪闪发亮，几棵柚子树夹杂其间，底下的茶树不惧严寒，娇艳的花朵傲然绽放，给这个严冬增添了暖意。再一部分就是花草了，一大片艾遍布每个角落，参差蓬勃。看着它们，就想起绿油油的艾米果，不禁口舌生津。杜鹃、月季、吊兰、剑兰……哥一一向我介绍各种花草名称，有的绿意盎然，有的新芽初露，有的秃枝挺立，无花的花圃看着有些萧条，但相信，随着春天脚步的临近，满园春色也就不远了。闲看庭前花开花落，去留随意仅凭心的惬意，多么令人羡慕。

哥也爱书法。他在小阳台一角放置了一张书法桌，笔墨纸砚，错落有致地摆放，浓浓的翰墨书香氤氲其间，旁边一叠叠厚厚的已练习的宣纸，诉说着挥豪的洒脱与不易。太爱这窗明几净的天地了，禁不住提笔挥洒，沉浸于笔墨的流动之中。哥告知，现今每周坚持“三个一”：抄一首古诗词，听一首古典名曲，赏一幅名画。翻开三本日记本，飘逸潇洒的字迹映入眼帘，诗画曲的记录详实有深意，这样高雅的修行，心灵怎能不丰盈？

汪曾祺曾说：“一定要爱着点什么，恰似草木对光阴的钟情。”是呀，唯有热爱能抵岁月漫长！莳花弄草，习书品茗，惬意悠长，这不就是我向往的退休生活吗？

2025年2月7日，正月初十，星期五，赵兰萍随记。

今天早上晨课结束，坐在桌子前，脑子像过电似的，感觉有很多的线索，一条一条信息不停地蹦出来，却抓不住主干，没有清晰的头绪，不知道该写什么？心里又考虑着爱人今早想吃点什么？是否要小解了，杯子里该添点热水了？思绪收回收回。

初六早上，爱人去搬动放在角落里的一箱酒，估计是姿势不对，我正在低头拖地，只听哎呦一声，扭头看过去，爱人已歪躺在旁边的沙发上了。放下拖把，急忙跑到他跟前询问咋回事？他皱着眉，挤着眼说：“我刚准备挪酒呢，中间隔着凳子，悬空搬酒，腰上没带劲儿，不小心闪住了，这会儿疼的动不了了。”估计是痛的厉害，看他皱着的眉头，歪着的身体，痛苦的表情，但却不敢随意搬动，只是将沙发旁边的脚踏慢慢挪到他的跟前，轻轻地把他双腿挪在上面，能够让他平稳舒服的先躺着。

约莫过了半个小时，感觉爱人能缓过点劲儿来，建议他慢慢躺床上去。在我的帮助下，他慢慢的起来，慢慢地站立，一点儿一点儿挪到卧室床上躺好。家里的床是木质框架，用的垫子也是比较硬的床垫，平躺着对腰椎的恢复有好处。我建议他缓缓后去医院拍片检查，确诊一下，这样就放心了！爱人坚持不去，说这是他第三次腰椎疼痛，依照他以往的经验，他知道如何处理，就是硬板床平躺好好休息，没有其他好办法。去了医院，有没有事儿，先让你来一大堆检查，过度检查治疗，瞎折腾，没有病也治出毛病了。看爱人固执己见，也不和他争执，先稳稳再说吧。

这时，接到妹妹的电话，要过来给我拜年，我挺为难的，让来吧，爱人这会儿腰疼的动不了，中午最起码要请妹妹一家人吃顿便饭吧，爱人躺在床上，多不方便。不让妹妹来吧，大过年的，好容易聚一次，而且，他们都在来得路上了，就爽快的应承着，让他们路上注意安全。

放下电话，烧上开水，洗净茶杯，把各种水果坚果，巧克力，炸的焦叶，和三原特产廖花糖都摆放在茶几上。不多会儿，妹妹一家就到了，大侄儿也一起跟着他哥哥来了。互相拜年，春节快乐！看到高大帅气，懂事儿的外甥和侄儿，我拿出了早就准备好的红包，虽然孩子早都上班了，但每年来我这里，都会提前为孩子们准备上，不管多少，这是我做姑妈和姨妈，对孩子们的一份美好祝福！

看到我爱人躺在床上，大家关切的询问，两个孩子坚决要求送爱人去医院，但终究还是没有犟过固执的爱人，也就顺着他了。

妹妹因春节打扫卫生，引来送往的辛苦，坐骨神经压迫的右腿也疼，走路一瘸一拐的，心疼的不行，又加之爱人行动不便，也就没有留妹妹他们吃饭，改日再约！

送走家人，考虑到爱人躺在床上大小便不方便，赶紧找到一个扩口的塑料瓶子，放在他床头柜旁边，方便小解。又在京东上下单闪送一个便盆。忙完这些，下楼去药店买了一个医用固定带，想着可以把医用固定带绑在腰部，可以给腰部加上力量，就是有伤处也能很好的固定起来。

回到家里，找出几片风气止痛膏，用黑色的笔，把腰椎间盘痛象数认真的写在止痛胶布上，然后把爱人腰部皮肤用温热毛巾擦干净，在他感觉不舒服的地方，挨着贴上四片写好象数的风湿止痛膏。又怕他记不住，写在一张纸上也写了象数，用并叮嘱爱人，如果你不想去医院，不想给孩子添麻烦，想快快的好起来，没事儿就默念这组健康象数，快快的好起来。

爱人没有反驳，也没有答应，其实，我知道他心里是排斥的。我也不理他，把我认为对的事情做完再说。晚上，爱人睡着了，我拉着他的双手，手心相对，心里慢慢默念着着象数。我可以感觉到他脉搏的有力跳动，我默念的频率会被他脉搏跳动的节奏打乱。我忽略他脉搏的跳动，用自己的节奏默念着。虽然给他腰部有贴象数，但如果再加上默念效果会更好，他自己不默念，只能我帮着助念了。念着念着，我也不知道啥时候睡着了。

初七早上醒来，询问他感觉，说感觉轻松多了。

初八，初九，爱人继续卧床休息，我尽着爱人的本分，护工的工作。每天晚上，爱人睡着，我会继续为爱人助念……

女儿忙完回到家，看到爱人这样，玩笑着说：勤快一次，还没勤快到项上，还成病号了。

今天初十，早上晨课结束，帮他洗漱完毕，吃完早饭后。爱人慢慢的坐起来，又慢慢的站起来，我用固定带绑在他腰间，在旁边扶着他，慢慢走到洗手间。太好了！他可以站起来自己去卫生间了。

还要继续好好的休息，继续使用健康象数，直至完全自如。

我忙完所有的一切，倚靠在沙发上，记录着今天的随记。阳光透过窗户照在沙发上，茶几上，照在我身上，暖阳阳滴。

该去准备午饭了！