生活里，说话是再平常不过的事。从清晨与家人的寒暄，到工作时与同事的交流，话语如涓涓细流，贯穿我们的日常。可不知你是否想过，这脱口而出的言语，虽轻松容易，却有着“一言既出，覆水难收”的分量。
回忆一下家庭聚会，也许只是因为一点小事，比如父母询问你工作的进展，你本就工作压力大，一时心烦，便没好气地回了句：“你们别管了，说了你也不懂！”话一出口，父母脸上的关切瞬间僵住，眼神里满是失落。当时的你，或许只是情绪上头，可这句伤人的话，就像一根刺扎进了亲情里。往后想起，满心懊悔，却再也无法收回那一刻的冷漠与不耐烦。那顿饭的氛围也变得压抑，原本温馨的相聚，留下了难以抹去的疙瘩。
在职场中，言语的力量同样不容小觑。同事间讨论方案，你对一位新同事的想法嗤之以鼻，当众嘲笑：“这想法太幼稚了，根本不切实际。”简单的一句话，让新同事满脸通红，之后在团队讨论中变得沉默寡言。你或许只是想展现自己的专业，可却打击了他人的积极性，破坏了团队和谐的氛围。而当你意识到自己的错误，想要弥补时，之前造成的伤害已经存在，关系修复起来难上加难。
社交媒体的时代，言语的传播更是呈几何倍数增长。随意在网上发表的一条评论，可能会引发意想不到的后果。曾经有位网友，在看到一则社会新闻后，未经核实就跟风发表攻击性言论，对事件中的当事人造成了极大的精神伤害。当真相大白，他才发现自己被误导，可那些恶语已经像病毒一样扩散。他想道歉，可当事人所受的痛苦无法轻易消除，他自己也陷入了舆论的指责之中。
这些生活中的场景，无不提醒着我们言语的力量。说出去的话，就像泼出去的水，无法收回。每一句话，都可能成为温暖他人的阳光，也可能成为伤人的利刃。所以，在开口前，不妨先在心里停一停，想一想。多一些理解与包容，少一些急躁与刻薄；多一些鼓励与支持，少一些嘲讽与打击。让我们珍视言语，用它传递爱与善意，而非伤害，如此，我们的生活也会因谨言而更加美好。
