地处吕梁山区的中阳县城，民间有一支“每周一歌”团队，这支团队的人员不算多，男士5人，女士13人，共计18人，他们是一支夕阳红队伍，近年来一直活跃在快手丶今日头条丶微信上，平时他们也是老年大学的活跃分子。
他们以退休干部张丕龙老师为团长，队员们都怀有各自不同的才艺，以唱歌为主，吹拉弹跳为辅，经常活跃在《锄云山庄》周边，如今已持续二年了。
张丕龙老师平时经营着一座庄园《锄云山庄》，种着一些奇瓜怪果，主要以春耕夏锄秋收冬藏为主，消闲时经常会聚集着一些才艺朋友和外地游客，有时是歌舞飞扬，有时是观裳果实，在网络上也很有名气。
这些才艺朋友都是各条战线上退下来的人士，有的会拉手风琴，有的会拉二胡，有的会弹琴，有的会吹笛子，有的会……女的都会唱会跳，他们都是些业余爱好者，本着以锻炼身体为主，艺乐中无意中形成了一支吹拉弹唱的队伍，每周借助网络送出一首歌。
说起来是《每周一歌》，有时是每天一歌，大都以民歌为主，有时是独唱丶有时是合唱丶有时是歌伴舞，平时是普通民歌，中国的节日很多，节日时是节日的赞歌，在我们中阳城早以是群喻人晓，红遍微信。
他们说唱歌可以提高身体免疫力 ，正如网上说的那样:“苦恼的时候,只要放声歌唱一会,就感觉心情轻松了许多。因为唱歌时要集中注意力,种种郁闷会完全抛在脑后,全身心地沉浸在歌曲优美的意境中,尽情享受音乐带来的艺术美感,从而摆脱心理束缚,让自己感到心旷神怡。 唱歌时,还可以将自己带入歌曲所吟咏的情境中,借着唱歌倾吐心声,抒发情感”。
唱歌不仅愉悦了心情，还锻炼了身体，快乐了自己，传递的是美好，输送的是幸福，《每周一歌》就是为了这样的初心，持续着丶坚持着丶输送着丶快乐着。
我为中阳城有这样的一支团队感到骄傲和自豪，祝愿这支团队越办越好。
