刚上完舞韵瑜伽回来，全身都是汗水，夏天的感觉立马到来。
不知不觉坚持上舞韵瑜伽课已经第三学期了，其实我一直是没报太认真的态度，俗话说“打酱油”，课堂也认真但是没去研究动作，是否到位不管，运动了就好了。所以每次都是站到后面去，老师调侃我大公无私把前面的位置让给别人，不争不抢，哈哈……
说实话，最初感觉这堂课难度比较大，尤其是从跪到座到站立一连贯动作我根本做不到规范，总是靠手臂的力量把身体撑起来，在运动以及舞蹈方面我本就不太擅长。
所以总体来说属于差生。
不过从上学期末开始，我感觉我能够依靠腰部的力量站起来了，真的很神奇，回家我就给女儿演示，不过因为站立的那个动作导致左膝盖疼痛，热敷了好久现在基本好转了。
上周上课之后，我感觉全身很通透，很舒服，似乎每一个关节都舒展了，我明显感觉我是认真地对待了，今天上课也是这样，感觉难度也没有那么大了。
看来好多事都需要坚持。
三年前我报了两次素描课，可是因为时间没有去，这学期我又去了，上了几节课以后，我觉得也没有那么难了，似乎找到了一点感觉，除了老师布置的还自己找一些来画，以后没事的时候可以一边喝茶一边画画，也是美的。
