非常感恩能够参加教练技术的培训，对我来说太有意义了。
虽然每天晚上因为这个课程，晚睡了一小时，但是坚持每天都完成了作业。
这个课程学霸特别多，向各位精英好好学习。
我学习了这个课程，最大的感受有以下七点:
一、聆听：
平时我觉得自己的理解能力有所欠缺，无法正确理解对方的立场和表述。
对于青春期的孩子和团队成员，不能很好的激励和鼓励对方。
课程有一些新名词，要多多回听课程，明天试着和孩子说话时，应用学到的教练技术，从孩子的立场出发，做出回应。期待21天以后自己的蜕变。
二、区分：
我们经常很难弄清楚自己的真实目的和障碍在哪里，所以找不到解决方案。通过教练技术，能够脱离主观意识，找到真正的目的和解决真正的障碍，让一切难办的事情迎刃而解。从此我们不需要逃避问题，碰到问题先深入分析一下真正的目的和真正的障碍，就能够找到解决方案。
三、理清目标：
你对哪些现状不满意呢?
1，要首先强调自己的客观感受。
2，同时聚焦对方的真实需求。
3，面对对方的反应，再调整自己的感受。
四、心态-计划
1，原来是直接告诉学员答案，现在尽量启发学员自己思考。
2，尽量关注学员感受，充分听取学员的意见。
3，尽量激发学员潜能，而不是光是催促作业。
4，先调查学员的愿景目标，帮助他们制定个性化的学习计划。
5，学员完不成学习计划和任务，首先不是责怪学员，而是从学员的内驱动力出发，激发内部动力，才是解决问题的关键。
6，学完教练理论知识，最大的收获是教练技术太值得学习了， 这是我目前急需要掌握的技能。需要自我教练和教练学员。准备多听几遍课程。感谢007组织的这次活动，非常烧脑，看到好多学霸的作业，自惭形愧，也知道了自己的差距在哪里。要在日常的学员教练中应用起来。
6，激情承诺：
拖延只是因为没有目标。如果这件事是他真正想要的，就不会拖延了，所以一个人的状态并不会因为学习了时间管理就有所改善，实际上首先要做的是目标管理。
7，付出：
真正的付出是不求回报的，非常让人感动。
发心真的太重要了。
信任真的很难，但是首先需要带上手，再放手和跟进会比较好。
课程内容特别丰富，希望有机会回听。
希望我们都能够成为最好的教练，自我教练，教练孩子，教练团队！
