最近发现自己有一个很大的不同，以前我听书都是1.5的倍速听，现在听书我是0.75的倍速听，而且听着听着还要后退很多次，有的地方没听清楚重新听，有的地方觉得有意思再听，有的地方不太明白再听……如此反复，发现很好。
尤其是最近在听蒋勋老师讲庄子。起初是因为在视频号里看老师的片段，觉得这个人说话好舒服，慢慢的，柔柔的，温暖的，偶尔调侃自己，说出的道理让人不会感觉很高远，却又一遍一遍洗刷自己的身心，他的话语像春天的风，吹散心头的雾霾，充满希望温暖身心。又像裹了棉布的小锤子，慢慢，轻轻的敲着自己的身心。让自己跟着自己的节奏，一点一点去领悟。不会有很多应该怎样的要求，更不会有太多对错的判定，都是反思和疑问。问自己，问大众，问苍生。用幽默的语言叫醒你，抚慰你，让你重新上路。
自己不觉就爱上了，所以连着两个星期，几乎每天都听，逍遥游听了两遍，然后听了齐物论，现在听的是金刚经，也准备把金刚经买回来好好读一读。以前听到人家说有关佛学的东西，有点不太听的进去，感觉玄乎的很，离自己很远，不想也觉得没有必要去了解，但是蒋勋老师讲的时候感觉是不同的。
上个星期去如华姐的工作室，聊了很多关于这方面的故事，她就对我说，让我读一读金刚经，所以就心里想，是的，读一读或许挺好的，就开始听了。
目前对我最影响的一个场景是“还之本处”。
他说的是他在泰国的一个经历，他跟着寺庙的和尚早上起来，排着长长的队伍走到热闹的集市上，人群里，挨家挨户“乞食”的事情。佛家讲这是“化缘”
人种善心，佛渡有缘人。我觉得这即是修自己，也是修别人。即是别人渡自己，这是渡别人。无所谓佛还是“人”。因为“佛”是觉悟的人，“人”是未觉悟的“佛”。（如果大家有想法，期待跟我讨论哈，我的知识有限，说的肯定有片面的地方）
文娟姐说我也是蝴蝶，飞入她们的梦中。赠人玫瑰，手有余香。心中有蝴蝶才会看到蝴蝶，所以我说她自己也是蝴蝶。她回我：我们都是有美好灵魂的人！
以前别人夸我，我会不好意思，觉得自己没有这么好。后来别人夸我，我会想，我要努力，这样才能一直保持这样的好。现在别人夸我，我会很开心，大大方方的接受，还会调侃两句。察觉到这种变化自己还挺欢喜的。没有客气，没有配不上，没有使劲，就是坦然，平静的喜悦。别人喜欢你，因为她们是美好的人，跟你关系不太大，别人不喜欢你，也是她们的问题，不代表你不好，跟你关系也不大。接受自己意味着，别人批评时不苛责自己，别人赞美时，不过分喜悦。接纳自己的一切，清楚的认识到自己的完美和不足，我允许，我看见，我充满希望前行，祝福自己，带着欣赏和好奇再上路。
对别人有慈悲心，意味着对自己要有爱，要温柔，要会照顾自己。越觉得自己要改变，越要对自己温柔，越要慢慢来，不逼自己，放低期待，然后积累力量，等风，等雨，等雪，等硕果累累……
孤独是和自己相处。
美是回来做自己！
希望我们都能走很远的路，最后找到的是自己！
