起止时间：2018.3.26-2018.4,1

个人检视

1.早睡早起

    早睡早起本周完全没有问题。甚至闹钟不响都会早早起床。每天按时打卡。

2.运动

      本周运动3次，完成24公里，目标达成，同时跑步进步很大。

      每天继续坚持10个仰卧起坐。

3.阅读

      每天晚上睡觉前会看会书，但是相比较而言，没有太多的正式感，看着看着就睡着了。

4.学习

      这周复习情况不太好，自己总是不够专注，容易开小差。

5.家庭

      这周没有跟家里人聊天。

6.下周初步计划

学习时间专注学习。

准备中旬考试。

反思

本周做的好的地方：

本周运动情况很好，完成情况很不错。

下周需要改进的地方：

坚持一些小的生活习惯，如：仰卧起坐，饭后不坐。

加强自我学习能力，专注学习。

感悟分享：

本周过的并不是很满意，甚至很差。

多看书，少玩游戏多睡觉。