2026年5月4号 礼拜一
农历丙午马年3月18
气温11/26度 阴雨天 空气优32
今天是个好日子。
今天五四青年节，似乎和我没啥关系，但还真不是，谁没有年轻过，谁不是从青年过来的呢?还是有关系的。
致敬曾经失去的青年岁月以及青年节，最适合读一首诗，青春，也有译成年轻，是德裔美国作家塞缪尔・厄尔曼的作品，很多年前，我从一本杂志上剪下来一张豆腐块，压在桌上的玻璃板底下，现在只记得开头一句：青春不是年华，而是心境。后面不记得了。
世人总习惯把五四和年龄绑定，默认青春只属于十八九岁的韶华，属于朝气蓬勃的少年郎，属于敢闯敢拼的青涩时光。仿佛一旦年过六十，就该收起锋芒，安于养老，静待岁月落幕，和“青春”二字彻底划清界限。
可我们活了大半辈子，历经风雨起落，看过人情冷暖，熬过低谷坎坷，也守过岁月安稳，终于读懂塞缪尔·厄尔曼在《年轻》里写透的道理：青春从来不是年华，而是心境；变老从来不是岁月必然，而是初心离场。
论年岁，早已不是法定意义上的青年；论心态，却完全可以活成胜过青年的状态。真正的时尚，从来不是穿多少新潮服饰，追多少热门潮流，而是花甲之年，依然不暮气、不躺平、不怨怼，眼里有烟火，心里有热爱，脚下有方向。不辜负曾经的火热青春，不辜负当下的每一寸光阴，不辜负一路走来的自己。
花甲之人过五四，不必跟风狂欢，不必刻意装嫩，不必强行凑热闹。守住三种心态，做好三件小事，便是这个年纪最体面、最时尚、最有风骨的青春姿态。
第一件事：回望青春，不遗憾，不回头。
人到六十，最难得的清醒，是不和过往较劲，不和遗憾纠缠。
年轻时，我们都曾一腔热血，满怀憧憬，以为凭着一腔孤勇就能改写生活，凭着满心热忱就能事事圆满。我们拼过、闯过、爱过、执着过，也犯错过、迷茫过、跌倒过、遗憾过。一路走来，有高光时刻，也有晦暗低谷；有如愿以偿，也有事与愿违。
到了花甲年纪，过五四最好的仪式，就是静下心来回望来路。不纠结当年选错的路，不惋惜当初错过的人，不悔恨曾经做错的决定，不执念未曾完成的梦想。
所谓不负青春，从来不是年轻时事事完美，毫无缺憾，而是历经世事之后，敢坦然回望，敢欣然接纳。承认当初的稚嫩，接纳过往的不完美，感恩曾经的拼搏与坚守，然后轻轻放下过往的包袱，不再回头，不再内耗。
青年的青春靠热血支撑，花甲的青春靠释怀沉淀。真正的成熟，不是抹去过往，而是与自己和解，与岁月言和。放下遗憾的那一刻，心就永远年轻。
第二件事：活在当下，不敷衍，不将就。
很多人一到老年，就自动开启“凑合模式”。吃饭随便对付，生活得过且过，日子日复一日重复，毫无新意，心里总觉得人老了，没必要讲究，没必要折腾，没必要认真活着。
其实，敷衍生活的从来不是年龄，而是日渐消沉的心态；辜负自己的从来不是岁月，而是得过且过的活法。
花甲之年过五四，不用像年轻人一样熬夜奔波，不用为生计奔波劳碌，不用为名利勾心斗角。反倒拥有了半生阅历沉淀，有了闲暇时光，有了随心而活的底气。这个年纪最好的青春状态，就是认真对待当下的每一天，不敷衍三餐，不将就生活，不辜负烟火。
晨起锻炼，养一身康健体魄；闲时读书，养一颗丰盈内心；闲来养花种草，出门散步吹风，和知己闲谈，和家人相伴。把平凡的日子过得有滋有味，把平淡的生活过得热气腾腾。
年轻人的青春是忙着追逐远方，花甲人的青春是用心经营日常。把当下过好，就是最高级的浪漫；把日子过暖，就是最长久的年轻。不将就的生活态度，永远是一个人最好的青春名片。
第三件事：心怀期待，不躺平，不怯弱。
有些人年纪轻轻，却早已心态苍老，安于现状，畏惧改变，遇事退缩，早早活成了暮年模样。有些人年过花甲，却依旧心怀热忱，敢接纳新事物，敢尝试新活法，敢对未来有期待，活成了最好的青年姿态。
厄尔曼说：年岁有加，并非垂老；理想丢弃，方堕暮年。
衰老从来不是从白发苍苍、皱纹满面开始的，而是从放弃热爱、丢掉期待、害怕改变开始的。
花甲之年，不必再追逐功名利禄，不必再强求大富大贵，但一定要留一份热爱在心底，留一点期待在前方。学一项新技能，看一处没去过的风景，见一位久未相逢的老友，给自己定一个小小的目标，不贪多，不求大，只为让生活有盼头，让心里有念想。
不怕岁月添岁，不怕容颜老去，只怕心里无欲无求，眼里无光无热。只要心里有憧憬，对生活有热忱，对世界有好奇，六十岁照样可以乘风破浪，照样可以心怀滚烫。
青年靠闯劲立足，花甲靠初心长青。
写到最后，愈发明白：五四从来不止属于少年，更属于所有心怀热爱、不负本心的人。
我们终会老去，容颜会褪色，年华会流逝，岁月会添痕，但只要不遗憾过往，不敷衍当下，不放弃期待，我们就永远不是岁月的过客，而是青春的主人。
岁月只能增长年轮，永远无法定义青春；老去的只是年纪，不老的永远是心态。
今天的烟火：做了韭菜豆腐鸡蛋菜馅粿，煎了奥尔良鸡中翅，煮了青豆菜稀饭，看了酒红色的蔷薇花，遇见傍晚的夕阳，慢跑加快走13865步。
