郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与星辰计划第15期“荣”专题活动。荣：光荣。
我们都知道，自古以来就有勤劳致富的说法。劳动是我们提现自我价值的一种体现，劳动最光荣。通过劳动的锻炼，可以让我们的身心灵得到锻炼，从而更加热爱生活。
劳动又分为脑力劳动和体力劳动。脑力劳动锻炼我们的逻辑思维、判断能力等等方面，而体力劳动则是劳其筋骨，强身健体。不管是脑力劳动，还是体力劳动，劳动的过程非常有意义，会让我们的心底油然而生一种幸福感和快乐感，因此说劳动最光荣。
最近我每天的脑力劳动和体力劳动都非常的大，我感觉每天都特别充实而有意义，有很多事情要做，哪里有时间抑郁呢？原来治疗抑郁最佳的方案就是让自己忙碌起来。当我们忙着专注一件事的时候后，哪有时间悲春伤秋？哪有功夫来抑郁呢？
在脑力劳动方面，我最近在学习中国经典文化，包括《道德经》和《黄帝内经》，《道德经》我之前已经系统学习过几遍了，现在算是复习阶段，温故而知新。《黄帝内经》我也是反复读了好几遍，不过之前都是奔着中医去的，没有读出本书的精髓。这一次是从天文学的角度来打开《黄帝内经》，感觉发现一个新大陆似的，每天都要反复琢磨。
在体力劳动方面，我每天带两个娃，做家务事，比如扫地、煮饭、洗衣服等。还有我接了一些手工单子，这几天是在做冰条线拖鞋，是一个老太太找我预定的。等单子做完之后，我打算自己研发几个成品，来看看市场反应如何？
其实做手工对于我来说赚钱是其次，关键是能够打发我的空余时间，让我体验手作过程中的快乐。当完成一件作品的时候，会非常有成就感，觉得自己还不错，还能够产生价值，创造收益。这是我做手工的原动力，也是我坚持做手工的原因。
当然我们做事情要学会劳逸结合，感觉读得很累的时候，我会放点音乐来调节一下心情。音乐非常的神奇，能够抚慰我们疲惫的身心，而且五音入五脏，音乐也可以防治和调理疾病。多听音乐，有利于身心健康。
如果把时间浪费在刷视频等低级趣味上，刷完会感觉特别的空虚，也就是《黄帝内经》里说的逆于生乐的情况。因此我们不要在大好的时光浪费时间，把时间安排在有意义的事情上。当然视频也分很多种，我前文指的主要是消遣无聊的那种视频，其他视频另当别论。
不管是体力劳动还是脑力劳动，当做完这些事情的时候，都会特别有成就感，都是在不断认可自我的过程。因此劳动最快乐，劳动最光荣。
愿我们每个人都能在劳动的过程中，发现生命的意义。在寻常日子中，热爱生活，善待自己。为了心中的梦想和美好的明天努力耕耘，不懈努力。
