①身体上的安全感，小的时候给孩子多抚摸，大椎，后背，孩子写作业中途说休息一下，妈妈可以给孩子按摩额头，太阳穴
②接纳孩子的真实需求，孩子做错了事可以否认行为，不要否认她这个人，父母要情绪稳定的陪伴，给孩子价值感
③自主性
案例一，孩子参加主持比赛，结束后没表现好。家长正确做法
第一，妈妈看到你很难过我能够理解你的心情你不开心（接纳与共情）。第二，咱们一块回顾一下这个比赛的过程吧，你觉得哪些地方做的好，哪些地方还需要再改进一下，（引导回顾过去）。第三，孩子，这个紧张的原因，咱再想想是你准备不足，还是对舞台不熟悉，还是不熟练呢（分析原因）（一定要用探讨的语气）。第四，没有关系，那这次比赛咱确实没弄好，说说咱学到了啥，你下次咋做呀（总结）。第五，爸爸妈妈相信你下次会做的更好，我们一起来练习克服不紧张，是不是咱多多熟练一下就更好了（鼓励行动）
第二个案例，体育课上再有十分钟老师把同学集中起来，在提前十分钟，他说了一句那解散啊，他说了个解散，有五个女生听见解散这个词的时候，他们就以为下课了就走了。这其他孩子没走，最后老师又集合了，说下课点名少了五个人，老师一看你们提前早退，就开始批评他们，让她们回去写检讨。请问孩子们愿意写吗？肯定不愿意，怎么指导孩子呢
咱得让孩子写，但是孩子写的话舒服不舒服。肯定孩子不舒服对吧。道歉书是必须要写，为什么呀？因为老师需要你写。同时在写一份事实说明书：就是老师您说的解散，我们理解成下课，我们不是恶意的，故意的提前早退。道歉书加说明书拿这俩东西去找老师，老师看完后肯定说写的很真诚老师就会准备走了，孩子继续说老师您稍等，我还有一个叫事实说明书，老师一看哦原来如此
