3月3日，周一，雨
昨天最高温度29°，今天降到10°，从夏直接低落冬。窗外，春雷阵阵，疾风骤雨，天色昏暗。队友今天回平望，看望两位老人，原本想着同去，只是从前天开始的咳嗽一直不间断，虽没有发烧，但三天过去，没有好转，总归不放心。平望有老有小，可不能把病毒带过去，还是宅家休息最明智。
发消息问儿子要不要吃药？吃什么药？儿子回复：去医院找医生听听肺，看看是否需要抽血拍片，听下就知道了，然后再用药。
好吧好吧，听医生儿子的。
对于看病，总是会拖，怕麻烦，能拖就拖，想着不是大病，自己吃点药就好了，特别是感冒，习以为常，根本不当回事。现如今，病毒多，情况复杂，还是要听医生的话，小毛小病也不能拖延，及早就诊才是明智的。10点步行出门，雨停了，医院近，挂的是普通门诊，徐医生很认真地听了前胸听后背，没啥问题，再看嗓子，也没红肿，嗓子有一点点疼，咳嗽从昨天开始有痰。徐医生说，开点消炎药和止咳糖浆吧，注意保暖。配好药，返回，开始下零星小雨，到家10:45，顺利。炖的鸡汤还在锅里，蒸点菜花头和米饭，中饭搞定。
午睡时，又是雷声阵阵，伴随着滴滴答答的雨声。睡意全无，回想上周活动太多，行程太满，休息时间少，再加气温突变，打球跑步时出汗厉害，免疫力下降，才会引发咳嗽呀。如此想来，提醒自己，凡是不能太过太满，找到节奏，松弛有度，才能持久安稳。
