韩老师是我LG的大学同学。大学毕业后，他并没有做自己专业相关的事，而是学了心理学，成了一名心理咨询师。
也许是因为太过熟悉，我并没有觉得他有多神奇，尽管他的名字叫三奇。但是，他的有些观点，确实让我拍案叫绝，连连称奇。
这有，我刚在他的公众号看了一篇文章——《蔡磊的渐冻症与心理压力躯体化：一场关于苦难、完美主义与人性韧性的心理观察》，主要写的是蔡磊与渐冻症抗争过程中，把心理因素排除在外的遗憾。
（不过可能也不是事实，蔡磊那么牛的人物，身边不会缺少心理咨询师，只是我们普通人想象不到，或者见不到罢了。因为我们看到的只是镜头前或采访文字里的蔡磊，而不是真实生活中的蔡磊。韩老师尽管也在北京，但我感觉，他不一定和蔡磊有过接触，他所分析的蔡磊，很大可能就是镜头前或采访文字中的蔡磊。）
对于韩老师的分析，很多内容我都认同，尤其是结尾那一段内容，尤其让我深思和赞叹。韩老师写道：
“心理健康的终极目标，不是消灭痛苦，而是与痛苦建立智慧的关系。或许，当我们停止追问‘为什么是我’，开始思考‘此刻我能如何存在’，那些看似无解的生命困境，自会显现超越性的意义微光。”
作为一个半听障者，我也曾反复追问：“为什么、为什么是我”；也曾满怀委屈地埋怨上天、埋怨父母；也曾讨厌那些给我贴标签、把我当异类的人。但是，这些除了让自己更添痛苦外，毫无意义也毫无用处。后来，在读了大量的心理学著作后，我开始调整自己的心态，坦然接受听障的事实，不再无力地追问，“为什么是我”？
就像韩老师文中提到，“有一个受尽苦难的和尚，历经折磨，可他说：佛陀爱我，所以惩罚我。这种心理防御机制叫升华，不美化苦难，也不厌弃苦难。”
我也曾想过，上天如此对我，是要给我与别人不同的功课。
我不再厌弃那个“聋子”般的自己，全然接纳“半聋”的事实。之后，心情平静了很多。
后来，又接触了义工活动，经常在周末或节假日去养老院陪伴老人，在陪伴老人的过程中，感到自己还能给老人带去更多心灵慰藉，看到自己更大的价值，我就更多地去思考“我能如何存在”，内心更是平静了。
那么，“此刻我能如何存在呢？”
我的想法或者做法是，安于当下，能做什么就做什么。
无论是工作还是生活中，区分好“可控”与“不可控”的因素，将精力聚焦于自己可控的范围内，做好自己能做好的事情，不管别人如何看法，也不与某些自己实在做不到的状态而对抗。
如此，心境果然好了许多。
很多事情也都想通了。
就像韩老师所说，真正的勇气不是否认脆弱，而是带着脆弱前行。
那就让我，承认自己的脆弱，同时，带着脆弱努力前行吧。
4月29日后记：今天看到一句话，补在这篇文章后吧——身体的残缺并不需要遮掩，真正的力量来自招纳与绽放！
