早晨冥想:谢谢你,恐惧

亲爱的焕云,早上好

美好的一天开始了

我爱你

真的真的很爱你


你懂得创造幸福

你更知道幸福生活来之不易

所以你更加珍惜现在的生活

用文字和照片记录

让幸福更有宽度


有时候你担心幸福会流逝

这是很正常的想法

谢谢这个想法

它让你更懂得珍惜当下

抱抱你

在不同的时刻会有不同的幸福存在

你懂得如何与它相处


谢谢这个想法

你的感受很真实也很重要

是的,很真实也很重要

很真实也很重要

很真实也很重要

很真实也很重要


你很重要

你的感受很重要

你很重要

你的感受很重要

你很重要

你的感受很重要


你把路走的越来越宽

越来越厚实

此刻的幸福是你将来面对挑战的勇气和智慧

继续幸福下去吧

它会让你越来越勇敢

越来越智慧

这是一条宽阔的大路

风景很美


你感到恐惧

你害怕幸福会消失

永远成为记忆

亲爱的焕云

这只是想法

不是事实

这种想法任何一个人都有

这是正常人的正常思维方式

它是原始时代人为了生存保留下来得记忆

它刻在了基因里

这不怪你

拥抱它

接纳它


改变是痛苦的

因为看到了恐惧

看到了可怕的一面

不过我不怕

怕,也会勇往直前

因为我知道

我必须面对

面对才能做到真正的接纳


恐惧

我看到你了

谢谢你

你让我的生命更有人情味

你让我更懂得珍惜


恐惧

我看到你了

过来吧

抱抱你

你也是一个宝宝

你也需要照顾

需要抱抱


恐惧

我看到你了

谢谢你流经我的身体

谢谢你的到来

你让我更珍惜生命

热爱生命


恐惧

谢谢你

我要重新认识你

你也要重新认识我

我们是朋友

谢谢你

抱抱你


再见吧

请你去你该去的地方

帮助需要帮助的人

我也要继续赶路了

我们都会看到更美的风景


恐惧再见吧

谢谢你

再见了。


焕云,继续经营你的幸福

它属于你

它一直都在你身边

只要你用心感受

幸福一直都在

就像我一样

永远都不会离开


焕云,我爱你

真的真的很爱你

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