早晨起床，坐在床上，觉知自己，脑子里好混乱，身体也不放松，转转头，竟然颈椎还发出几声骨头碰撞的响声，我知道，我的内在小孩需要被看到了，我忽略了他。
我问他发生了什么?为什么要用这么另类的方式来提醒我?
他开始喋不休地说了起来:
我和你关系，是最稳定，最亲密的关系，我也知道你小时候缺爱，没有得到过足够的爱，没有得到过足够的呵护，没有得到过足够的赞美，活在匮乏之中，我受伤了，变得非常敏感，你却不知道如何抚慰我，你就拼命向外寻求本应属于我俩之间的关系，要不是你就借助阅读，聊天等方式回避看到我，你忘记了向内求，找到我与你还有你内在父母的平衡点，你不来与我聊聊，让我诉说一翻，如何能修复我的创伤，你不能接受我的需要，照顾到我的需求，让我与你产生联结，我只好给你我的提示，我的特长你是知道的_情绪，我不让你进入当下，让你思绪万千，让你处于低能量状态，从你行动力开始下降你就会发现了啊!
知道了，我想我知道该怎么做了，我愿意拥抱你，宝贝你，我决不会再功利性地面对你，不装，在你面前我真的不需要装，请你对我有耐心，我也需有个成长过程。
他很开心，笑着说，你的态度不错，我看你表现。
嗯嗯，好的。
