美好一天试运行

在之前想象自己美好的一天后,发现自己并不需要什么巨额财富、豪车豪宅、虚荣攀比,而只是简简单单的过好自己的小幸福。

今天尝试了一下:

  • 早上起床把杂乱的家里收拾一新,看着整洁的家心里一整舒服。
  • 中午陪着孩子们玩玩具,仔细观察他们的一举一动,真的很可爱。
  • 下午去外面吃了烤串和拉面,有些囫囵吞枣了。其实可以仔细品味一番的。我对于美食还是太过粗糙了。
  • 晚上刷抖音,运气不好的话十个里面能刷到一个自己喜欢的。刷完后感觉毫无所获,都是与自己不相干的。而且内心变得空虚。

其实都是生活小锁事,但也能从中获取到一丝丝小幸福。它不同于游戏和刷视频后立即消失的多巴胺,而是一种内心舒适、祥和且停留很长一段时间的丝丝甜味,让人非常舒服。

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