迸发喜悦的奇书《心流》

心理学丛书

最近喜欢看心理学方面的书。

因为上面四本书,都同时收在身边,有选择的条件,我略略翻了比较一下,想先看看米哈里•契克森米哈赖的开山之作《心流》。

米哈里•起克森米哈赖是心流理论之父、积极心理学奠基人。他的《心流》畅销全球28年,被译成30余种文字。影响全球千万人的开创性心理理论。

我希望拜读他,能从这本奇书里获得更大的心流能量来源,获得更多的幸福来源。

之所以在几本心理学书籍中挑《心流》先读,主要是:大多数心理学家研究普通人和心理上有点不正常的人,而米哈里•契克森米哈赖喜欢研究那些优秀的人。他的观点:经常经历“心流”,就是优秀的人的共同特征。

“心流”是什么呢?所谓“心流”,就是当你特别专注地做一件目标明确而又有挑战的事情,而你的能力恰好能接住这个挑战时,你可能会进入的一种状态。

文中有这样一句话:真正的幸福,是当你全心全意投入一件事,把自己置之度外的时候,获得的副产品。

从今天开始,我期待在《心流》里看见不一样的风景,静静地,安心地读进去享受读书的好时光!

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