一个宝妈的有效时间是怎么来的

开了公众号以后每日一更,很多人以为我和父母住在一起,或者孩子跟老人住了。其实没有,我们小两口的理念是孩子要跟爸爸妈妈共同生活的。晚上大部分时间(7pm-10pm)只有我一个人在家,我老公下班很晚,9点左右到家。之所以还能保证有时间做自己喜欢的事,我仔细琢磨了一下,的确还是有干货可以分享的。那么,来吧~

如果要对一件事保持更长久的热情,就必须找到一个更好的节奏。孩子有一个作息你才有精力做点自己的事情,否则每天在孩子身上把力气耗光了,很容易心生厌倦。没精力也没心情做任何事。

任何一个工作都是这样,进阶过程大致分为三个阶段,新手区,胜任期,和高手期。一开始不会干,干不明白,宝妈也是一样的,一开始是新手,娃为什么哭了?是饿了?还是要尿布要换了?完全摸不透啊?!原来小孩子不会自己睡觉啊!困了还要人哄才能睡得着。

然后渐渐摸出规律了,哦,原来月子里的宝宝2个小时就会饿,大一点可以坚持到3个小时,知道她揉眼睛就是要睡觉了,发出嗯嗯嗯就是饿了,急哭就是肠胀气要揉肚子了(睡眠和作息问题,请关注小土大橙子,里面有很详细的讲解。)

再到可以做一些优化,比如可以给孩子建立固定的作息了,顺顺晚上7点准时睡晚觉,所以晚上7-10完全是我自己的时间。我知道看到这有些人会反对,觉得那么小的孩子还给他规定什么时候吃什么时候睡,违反孩子的天性,我要强调一下,月龄小的孩子(0-3个月)按需喂养当然是前提,但是作息的建立肯定是越小开始越好,这两者是矛盾的你发现有没有,你想等孩子大了再给他建立作息,为时已晚了。多说一句,宝妈不要太死板,前后差个半小时都是合理的,孩子不是钟,每天根据情况自行调整。

使用靠谱的育儿知识渠道,现在关于育儿的APP很多,比较普遍的有孕育管家,宝宝树,妈咪帮等等,这些都比较偏向论坛的形式,就是大家可以自由发帖自由提问,而我强烈推荐育学园,它是育儿大神崔玉涛团队建立的,主要是育儿知识的分享,可以根据宝宝的月龄推送饮食,一个APP涵盖生活,早教,疾病,疾病,各方面有关的知识,关键是所有发布的知识都经过专家的审核,等于就是认证过的知识不需要再花时间去辨真伪。

不要在小的选择上花太多时间,比如最简单的就是孩子用什么尿布,有的宝妈恨不得市面上每一种尿不湿都买来用用。

它就是个尿布啊,不红屁股不漏尿不勒大腿,就可以了呗,我孕期的时候日本海淘了一票大王,我就一直用它到5个月,中间再也没有研究过尿布。期间有人送过我一包花王,孩子用了红屁股,果断黑名单,有人说可能是假货,我不管,我懒得再管你是不是假货了,用过一次不好就一生黑。大王用完之后我在国内买了尤妮佳,觉得也挺好,就这两个换着用。谁有促销我就买谁的。

回复微信安排在固定时段,我一般下班之后到顺顺睡觉之前手机就扔在一边。一句话,真正重要的人和事,不会因为一条没有及时回复的消息就错过了。

说了这么多,妈妈有自己的时间固然是好,或许,围着娃忙的团团转,是不是又是另一种珍贵的记忆和温情时刻呢?毕竟小盆友很快就长大啦。好啦,又叨逼叨了一堆,希望对你们有用。明天就是周末啦,24小时跟宝宝亲密接触,宝妈们准备好了没~~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 228,936评论 6 535
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 98,744评论 3 421
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 176,879评论 0 381
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 63,181评论 1 315
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 71,935评论 6 410
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 55,325评论 1 324
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 43,384评论 3 443
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 42,534评论 0 289
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 49,084评论 1 335
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 40,892评论 3 356
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 43,067评论 1 371
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 38,623评论 5 362
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 44,322评论 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 34,735评论 0 27
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 35,990评论 1 289
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 51,800评论 3 395
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 48,084评论 2 375

推荐阅读更多精彩内容

  • 前言 大脑是天生的信息猎手,对信息上瘾。记得曾经有个实验,要求志愿者待在一个绝对黑暗、安静、无味的房间,总之大脑接...
    产品微醺阅读 280评论 0 1
  • 年会上领导侃起北京方言让大伙来猜 看着年轻土著抓耳挠腮,都暗叹无奈 老工程师扶了扶帽檐语气中带着和蔼 谈起老北京往...
    _井梧阅读 154评论 0 1
  • 每次回家,我都不愿意出门,我怕遇见熟人,我怕他们问起我现在的情况。 曾经的我,是别人口中的别人家的孩子是老师眼中的...
    萧萧笑笑97阅读 690评论 0 0