缦学堂主持人的自我观照(三)

正值2019年的第一个月,新的开启,同时也回顾在缦学堂学习做主持人的几次经历,整理出来,方便以后要做主持人的缦客们一起交流。

如果想更好的在这个角色中去服务他人话,需要不断地重塑自我,不断地反思,过程中还有很多的不足,供大家一起探讨,欢迎拍砖,更希望收到优化改进的反馈。

话说集体的智慧无限大,每个人身上的经验集合在一起,会形成一个聚合力,推动大家一起向更好的方向行进。

昨天12月5日,杭州缦学堂体验日,两场活动,早上开会时欣文师兄建议的在流程中会有一些变化,增加一些自已习琴的体验分享;惯性思维是,刚设计好的流程又被打破了,一开始还有点担心,会不会断片,当这些念头起来时,很快止住,让另一个念头来替代:万事万物无时无刻不在变化。既然规律如此,那就顺着规律走,在不断的变化中保持不变的状态,就是安定。

如此这般,第一场体验日大家紧密配合,就安稳地过了。

天下好像没有一劳永逸的事,由于第一场活动延迟,第二场几乎没有准备的时间,在快速整理完场地,只有几分钟就开场时坐到琴桌前,像之前一样,想要通过几分钟的观呼吸安静下来,闭上眼睛,发现心还在嘣嘣嘣地跳,数呼吸、给自己放松的指令,尝试让身体松下来等等,十八般武艺都用上,还是无法平静,想着,这可如何是好,主持人都不安定,来体验的人怎能安定呢?

听到学员们落座的声音,一下子想起来昨天晚上洪波老师说的,要让自己幸福,先得让他人幸福。这些来体验的学员,正是让我的幸福有多种发生的可能性,他们就是菩萨呀,一想到有八位菩萨坐在面前,顿时嘴角上扬,什么紧张都没有了,前几秒还扑通扑通跳的心瞬间安定下来,睁开眼睛看着这些学员,心生欢喜,虽然他们是古琴小白,可是听着他们弹勾都觉得很好听,有种被滋养的感觉,自己在台上乐。

也试验了欣文师兄的建议,多加一些自己的习琴心得,穿插在大家练习的过程中,对应他们当下出现的一些问题,虽然他们不说话,但是能感受到与他们之间的交流更融洽,气息更流动了。

在整个的过程中,纯粹地以服务的心做分享,放掉主持人的身份,会更放松,那个身份有时也是一个框,会把人捆住,那个捆绑,其实也是自己的意念,一旦禁锢,所有的灵感都受困,放掉它,就获得自由,即使遇到很多突发情况,也会自动冒出来一些解决方法,一切都自然而然。

其实做主持人分享的内容,都来自于巫娜老师,来自于缦学堂,以及前人的经验智慧,并非自己创造,主持人的角色也仅仅是一个邮递员,把属于这些学员的东西,送回给他们,这样一来,就无牵无挂,送完即走,就可以在这个角色里来去自由,开心地玩乐。

另外一个方法,就是让自己接地,大地是最坚实有力的,让自己的一部分意识,一直放在双脚上,让气息沉到脚底,整个人就会感觉很安稳,然后把这个感觉在意识里送给在场的学员,和他们同在一种状态下,就不会慌。


另一个方面,是这个团队之间的配合,一场成功的活动,离不开团队的每一个人,从欣文师兄、喻萍师姐,到各位缦客意愿者在各自的位置上发挥着重要的作用。

第二场因为时间不够,本应由主持人做行前的,第二场没有做,留下来做第二场服务的缦客,大家在眼神和肢体动作中交换信息,自动找到自己的位置,有的做助教,有的负责拍照,没有约定好敲钟的时间,我只是看一眼钟,再看一眼站在那边的曙客,她就帮忙敲了各阶段的钟,那时候,大家相互之间,是一种信任,一种安定和心照不宣的默契,在那个时间段,整个场处于一种非常舒适,平稳和流畅中。

信任的力量具有很大的包容性,就好像弹琴前,信任面前的那张琴,完全的交托,就好像今天没有行前的配合一样,我们都相信对方在任何的岗位可以做好,交付出自己,就形成了一场美妙的体验。

体验日,对参加服务的缦客来说,即是在各种角色中,体验当下各种遇见的生住异灭。

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