有句话不是说吗:如果想减肥,只要做到管住嘴迈开腿,就一定可以减肥成功,这句话我真是深有体会。
记得在十年前,我刚刚20岁的时候,也曾有过令人羡慕的好身材,那时的我最胖也就49公斤,最瘦的时候甚至达到过41公斤。
当时不仅有许多男生被我的好身材所吸引,就是周围的女生也会对我的身材十分的羡慕,有个女生甚至还曾半认真半开玩笑的说:秋月我真羡慕你,吃什么都不胖,我感觉你就是来拉仇恨的。
然而不知道从何时起,我却渐渐的胖起来,刚开始我还不太在意,可到我25岁的时候,体重已经达到了56公斤。
曾经那个亭亭玉立婀娜多姿的女孩已经完全不见了踪影,取而代之的是一个拥有着硕大浑圆的肚子,以及比水桶还要粗上三分的腰肢的恐怖大妈。
这下我是真的怕了,于是从那时起,我就开始了漫长而又痛苦的减肥之路。
说到减肥,我几乎什么方法都用过了,我练过瑜伽游过泳,练过跑步打过球,吃过黄瓜啃过西红柿,就连最不健康的节食减肥我都试过了,最后就剩下减肥药减肥茶我还没用,这还要感谢我老公的极力阻止,要不我不淡减肥没有成功,就连身体也都垮了。
经过这么多年的努力,我的肥不但没减,反而更胖了,今天称了一下体重,竟然已经58公斤了,这让我如何还能再穿起漂亮的裙子去美美的拍照片啊!
其实这些年也不是完全没有减下来过,最瘦的时候也达到过50公斤,只不过这样的体重只是昙花一现,没过几天就又反弹了。
最后的最后,面对我不断尝试的减肥方法,我老公实在看不下去了,对我说了一句惊天地泣鬼神的话:只要你能下定决心把啤酒戒掉,很快你就能瘦下来。!!