——饮料太害人了，尤其害年轻人。饮料厂垮得越多越好！
王老吉和加多宝打架，和其正没了，现在南北露露又打架，六个核桃也危险了，正深陷负面风波，可能真的要“凉了”。这是网上又爆出饮料厂快破产倒闭的消息，我觉得是一件非常大快人心的好事情。
含糖饮料太害人了。不论男女，不论老幼，对所有人都没有任何好处，只要喝它，必伤害脾胃无疑。如果是冷冻饮料，再加上冰啤酒，我的天呐！那是雪上加霜。就仿佛是给正在行驶的汽车发动机猛烈的浇冷水，那个机器怎么受得了啊！而人的脾胃，就相当于人的发动机，它在任何时候都是喜热恶冷，拒绝冷饮的。因为冷饮会伤害它。
我们再来看看饮料的成分。不管那个饮料的广告，说的如何如何天花乱坠，那都是说说而已，不能当真，更不能轻易相信的。它的成分不外乎是：自来水+甜蜜素+色素+香精等等。各种各样的所谓水果口味，那都是用香精调出来的，没有任何一个厂家会真正用水果做饮料。那得要多么高的成本呀！而要想饮料有调理作用，就加激素。讲点良心的可能把自来水烧开了，而昧良心的直接就灌自来水，烧都懒得烧。因为消费者在买饮料的时候，又不看成分说明，只看广告。谁家广告下得本钱，叫得响亮，就买谁。
纵观这些年全国饮料市场发家史，都离不开这样的套路：从中央到地方媒体，尤其是电视台，猛烈的投入广告，不惜血本的投入。天天炒作，不停的炒作。什么狗屁饮料都能卖出去。像过年只收某某金，某某口服液，某某药酒等等等等，无一例外都是靠这种手段发家致富，赚了盆满钵满。
中国的市场太大了，人口太多了。而人们并不是普遍的都具有鉴别力，尤其是年轻人，完全挡不住饮料的五颜六色和奇奇怪怪口感的诱惑，并且轻易就上瘾了。这可不是好事情。在这一点上，中医和西医都一致反对人们喝饮料，特别是含糖饮料，它是诱发许多疾病的罪魁祸首。比如肥胖症、脾胃病、糖尿病等等，都与长期喝含糖饮料有直接关系。如果你本身就是糖尿病患者，再喝含糖饮料，还有可能导致生命危险。
多年前，经常在外面吃吃喝喝的时候，我也是很喜欢喝饮料的。那口感确实非常诱惑人，喝着喝着就上瘾了，每餐饭必喝饮料。肚皮越喝越大，最后增加到两尺八的腰，大腹便便，像一个怀孕几个月的孕妇。直到学习了中医，知道饮料的危害，才彻底把它戒了。又花了几个月的时间，每天散步几公里，把肚皮也恢复到正常的样子，人的精神也比以前好多了。
亲身经历告诉我，每一瓶饮料的背后，都潜藏着健康隐患。每一瓶饮料的利润里面，都积累着医药费的代价……这绝不是危言耸听。这是许多活生生的事例，留给人们的经验教训。
我们还是狠一狠心，忍痛割爱，与饮料作一个告别。为了健康，为了生命，也为了自己和家人。含泪向饮料说一声：永别啦！
