不知不觉一个月快要过去了，要怎么总结这一个月呢？今天初一。我感觉到一切事情的发生之后，我没有那么慌张了尽管当时党课还是有一点紧张那就是当下的感受除此之外并没有过多的忧虑。而且能够在自己情绪平稳的情况下加入自己原有的一些内容，比如约练。这就叫把步子扎稳了。
要自己处理的事情就要当机立断的去处理这也是自己的修炼厂因为优柔寡断该吃亏的亏没吃不该吃的亏又不得不吃这种别扭的情况下调节自己的心态。
另外回过头看了许多东西都觉得没有任何用处，却占了自己的内存。其实认知就特别的起作用了。一定要身体力行去做一些事情。
新的一周开始了第11周坚持。
