伴随心里的一股劲，源源不断的写作热情一直激励我写写写，无论写出质量如何，我都会纵容我继续沉沦于写作，为何用沉沦这个带有贬义词语，因为我好像玩游戏一样，一直沉迷写作里不能自拔。

坚持写作是对的事，可是不分昼夜的塞满脑子的都是写作，看到任何人或事都化为了文字写作，在脑子里滚来滚去，完全沉迷其中。

一个人沉浸在写作的世界里，有多可怕，一天睡四五个小时，脑子像吃了兴奋剂一样，一直构思写作文章，不停运转，孩子一直不睡，会想赶快哄睡我要码字，做饭吃饭时候想，无时无刻每分每秒都一直沉迷其中想，以至于外人喊我我可能反应一会儿才能脱离出来回答交流，做家务时候表面扫着地，脑子里跑到十万八千里，诸如此类不胜枚举。

如果你觉得完全投入，沉迷写作也不错，但是这种状态很不对，有点混混沌沌的度日，由于睡眠不足，一直浑浑噩噩，脑子很累却兴奋睡不着，虽然脑子里一直有思考写作这个事，但是由于太过在乎，脑子这台机器不停运转的结果是：真正落实到写作下笔，笔锋不是那么锋利了，很钝，感觉写的好累好累，很疲惫。

属于没落笔之前内耗太多，有点一直堕落在写作世界中，而没有抽离出来感受生活，写作不只是一直探索内在，也要抽离出来感受外在，内外结合，如果一直沉于内在，那写作不能促进良好思考，反而使思维倒退，反应在外在，生活置之不理，社交也被沉迷思考而忽视。

没有外在体验生活，如何有对生活经历和阅历的思考反思而形成内在思考，不融会贯通，内外兼顾，那会变成写作的奴隶，被写作牵着鼻子走，看到优秀创作者写到：才华，能力，本事，是从群众中学来，再用回到群众中去，写作的确需要写以致用，不能一味输出，快乐大打折扣。

目前意识到这个沉迷状态，但是调整还需时间，可能开启每天计划固定时间写作，固定时间看书，把作息规律化才能恢复正常生活状态。

主要心里有股写作动力和呐喊，一直渴望写作来填满充实内心，写作唤起了内心沉睡的梦想，一触不可收拾，导致太过陷入这个梦想里不能脱离出来。

通过最近的写作感受和沉溺，发现写作竟然也会使一个人变得堕落，生活不能合理安排，作息完全颠倒，对其他提不起兴趣来，生活里只剩下了写作。

凡事都有两面性，真的是一不注意坠入了自我写作的牢笼里，思维变得混混沌沌，不再健康快乐，生病一样，首先有效时间管理，其次慢慢看书看文章调整状态，转移注意力。最后，写作从生活中学来，再运用到生活中，用心享受生活，热爱生活，良性交流，深度思考，快乐写作。