每天都是有限的24小时，如何在有限时间里发挥能量去高效做事。

鉴于我带娃又想写作，读书，写字，画画，背英文单词，看会计书，写孩子成长记录，天呐，给自己加餐太多，有点吃不消，每天陪孩子玩，做家务做饭已经忙的我脚不沾地，如何去挤时间出来写作之类的成了我的心结。

起初颇有节奏感的去分配规划上述事项，每天等到孩子午睡，一头扎进儿童房写字画画，一气呵成的输出写作，再背十个英文单词，休息片刻，记录儿子成长日记，时间流逝之快，在我忙碌过程中都溜走了，孩子也醒了，又开启我陪玩时间。

这种充实忙碌直到我眼睛疼，头疼而被迫结束，缺乏休息睡眠导致，如何再次安排时间有效完成每天计划，并且不影响休息时间，由于孩子夜晚熬夜居多，白天睡眠，我跟他保持一致作息时间，睡眠才能保障，那也意味着我没自由时间去掌控。

我思考再三决定把事情分出主次，划去次要的，保留对我重要性高的，写作，读书保留，其他先放一放，然后每天坚持带孩子出门玩，消耗充沛精力，提高夜晚睡眠质量和时间，这样我保障了睡眠，白天可以在他午睡的时间安心做事。

陪玩时候专心陪他，既有精力又有部分自由时间，对于所看时间管理书实在无法学以致用，没办法解决实际问题，其中有一个番茄闹钟法也可取之处，设置一段时间，集中精力在此时间段专心做事，等到闹钟响起，间歇片刻，继续开启下一个时间段高效率做事。

每当我埋头于厨房琐碎事物中，我不无感慨如何加快手上速度争取和时间赛跑，手上利落手起刀落切菜热油下锅，这边煮汤热馒头，那边同时来回跑出去安抚儿子陪玩一下，再返回查看饭菜生疏度，边拿起饭勺，边拿着手机码字，记录所想灵感，写作也在我的厨房闻着饭菜香进行着。

或者儿子吃东西，注意力不在我身上，抓紧扣几个字，有种偷偷吃东西害怕被抓的感觉，因为儿子极其抗拒我看手机，那样没办法全身心关注陪伴他，我也认识到不能如此，需要深度陪伴，只能寻找不在他视线范围的间隙瞄上两眼书，写上几个字。

渐渐我也熟悉了这种写作方式，并不是大段时间用来写作，而是可以切成无数小段小段的来实现完成，关键记录好衔接点，下次继续未完的故事。

我慢慢掌握摸索出切段时间法，即使怕被打断也要先去行动，一段段连续成篇章。