今天，早起做好早饭，女儿自己上学，把儿子送到学校后，买了肉准备包饺子，回来才8点半。昨天一个微信公众号要我留言2025的目标，就一个，留言弄懂高中化学知识，做一百套题，入了精选留言。所以上午做了一个年度目标，准备了上课资料，做了朗诵打卡，一转眼11点半，赶紧做饭，女儿回来刚炒好一个菜。中午把饺子馅调了，包了一沓皮。女儿上学，我继续搞课件的事情，又看了期末试卷，发现几个问题和同事交流了下，5点开始去接儿子，接了儿子@回家带儿子一起做饺子。晚上女儿写作业，为了达到运动量我跳了操。睡觉前没有勉强儿子下棋和做数学题，晚上不到10点就让他们两个关灯睡觉了。
没有老人接送孩子，做饭菜，我找到了生活的掌控感。今日改变之处，一是自己早起了，二是坐下来制定了合理的年度目标，今日运动量达标，专注量也达标，就是效率还需要提升。三是能抽出时间做了饺子。四是带着儿子做了家务，让他没机会看平板，逐步要锻炼他做家务的习惯。五是吃自己想吃的，不会因为老人做的菜不喜欢而有情绪，也不会因为有情绪又责怪自己不会感恩，从而也不会内耗，开始树立一点信心自己也能带两个孩子。附上年度目标：
工作目标：1、学校成绩保持前五。2、完成100套试卷。3、坚持打卡100天。4、坚持每日日志。5、番茄钟打卡365小时。每天至少一小时。
经济目标：2025年1月2日存款~2025改变一点生活，存10.
自我目标：每天一万步。减重110以下。变瘦变美。达成目标买黄金项链。
教育目标：琛艺有自己的兴趣爱好，能自律学习。成绩保持在前30名。
梓恒写好字，小学保持班级前3名。围棋继续学习。开始启蒙英语。保持探究欲，学习欲望。
家庭目标：装修房子。
