今天继续读杨定一博士的《全部的你》。

杨博士在书中不断重申我们每个人生来圆满，生来完美，这种圆满和完美是不用去哪里找，也不用努力去修得到。它无所不在，早已我们每个人的“这里和现在！”我们只需要记得，记得全部的自己，全部的生命。

那么，怎么活出本来的全部的生命你呢？

最简单的办法就是臣服。

臣服就是接受我们身为人的处境和遭遇，所有处境和遭遇本来的样子，任其生长、开展、绽放。

臣服是接受一切，接受所有的好事，也接受所有的坏事，接受我们时时刻刻所经验的一切。

这一生最痛心的经验来了，只去接受，不去抗拒，怨天尤人。当然如果接受不了，也去接受自己接受不了。臣服于“无法臣服”，还是臣服。

当我们全心全意接受眼前的一切，头脑会安静下来，那你不能承受的，突然之间可以承受了。

如果我们能做到全然臣服，那么生命就会换骨脱胎。

臣服，让你不再和眼前的一切作对，不再和好好坏坏作对，这样一来，心就会自然打开，我们就会发现一个世界，比原本束缚我们的世界广阔、更浩瀚、更自由。

所以，臣服是所有灵性的法门和人生哲学的精髓，是活出永恒本性的关键。

愿你我活出喜悦平安的臣服生命。