【用确定性，去对抗这个世界的不确定性】

2020年就这么前慢后快、低开高走地过去了，这一年过得真是跌宕起伏，充满魔性，也充满各种不确定性。还好，在“写作”这件事我也码出了自己的确定性。

写作是一种输入、思考和输出的整体过程。写作的顶层是思考，思考的顶层是思考的自由。任由自己的灵魂去搜索生命中有趣有料的灵魂，然后加以记录和书写，便成就了属于自己的故事和往事。

看来在写作这件事上我做得比跑步精进且坚持！跑步曾经连续不间断日更过120天，但写作日更到今天已经275天不间断了！我不知道自己还能坚持多久，最近内心有一正一反两个声音开始对抗，在纠结是该继续还是该停止？想继续的理由很简单，为了得到简书里日更365天的标志；想停止的理由也很简单，怕影响工作。

爱上写作发自初心，能坚持写作则需要毅力。

想到有位简友日更了一千多天还在笔耕不辍，而我日更还不到她的五分之一就自以为是，这不禁是自我感觉良好，更是自我认知太低！

所以，2021年继续坚持吧！离日更365天的目标的只差90天而已，坚持住！允许放低一下自我要求，不要这么执拗，以目标为导向，让自己先做到，然后再做好，对，就这么干！

【保持热爱，奔赴山海】

2020年依然在奔跑的路上，没有停下脚步，因为保持着对生活的热爱。

全年跑了215次，跑步里程2506.26公里，平均每天6.866公里。其中一场最长的距离是71公里，用时9个小时。完成了3场全马20场半马，成都马拉松以3小时21分的大PB完赛，衢州马拉松全程雨中完赛；全年跑步累计时长225个小时，相当于一年之中有九天半没日没夜地不停奔跑；每1.73天就跑一次，全年消耗卡路里16.8万千卡……

一个人如果不是真正对一种事物有极大的爱好是无法坚持下去的。跑步这件事其实并不会带来多少类似于吃喝玩乐的享受，能把这么一件枯燥乏味单调无聊的事坚持这么久还不厌倦，那真的不是一件容易的事！

2021年扑面而来，跑步依然会是我生活中重要且紧急的事。今年的目标要达到总里程13666公里（目前11280公里），要完成一场100公里的环太湖极限挑战，2场省会全马。

保持热爱，奔赴山海。星光不负赶路人，时光不负有心人！做个长期主义者，不停地奔跑下去，让习惯成自然，自然成信仰！