2025年4月22日，星期二，阴。
晚十二点五十睡，早起六点五十。
儿子做饭。我学英语。
早上级领导来参观视察。座谈会一直开到了十二点半。
中午去健身房晚了，就埋头苦练，也没有搭理和我说话的人。因昨晚未休息好，状态不佳，勉强完成了训练任务。
晚练字，创作作品一幅，比较满意。
2025年4月22日
1、运动：力训一个半小时。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
一地鸡毛—一个中年男人的日常20250422
0.625字数 182
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