1.我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。——柏拉图
2.记笔记也不是最关键的工作，思考、阅读、理解和提出想法才是，笔记只是它们的具体成果。——申克·阿伦斯《卡片笔记写作法》
3.所有有成果的坚持，都是你深度思考、想明白以后的坚持。——《认知觉醒》
4.反馈是沟通过程的重要组成部分，因为它既是一种纠错机制，也是我们了解自己的途径，它可以帮助我们适应他人、评估自己。——《沟通力》原书第11版
5.人类总是缺乏自信，进进退退，走走停停，不停地自我耗损，又不断的为自我耗损而再耗损。——余秋雨
6.倾听不是某个自然发生的事件，而是一个持续的过程。——《沟通力》原书第11版
7.不要让已经过去的事再困扰自己，心里要想新的事情，新的想法要转移到新的行动上去，这一点很重要。——《六项精进（增补版）》
8.如果我们总在等待绝对的一切就绪，那我们将永远无法开始。——屠格涅夫
9.把自己的想法记录成永久笔记，也是一种自我检验的方式：这些想法写出来后还有意义吗？我们能够把思想写到纸上吗？我们手头是否有参考文献、事实和佐证材料？——申克•阿伦斯《卡片笔记写作法》
10.一个人能观察落叶，鲜花，从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样。——毛姆
11.你的负担将变成礼物你受的苦将照亮你的路。泰戈尔
12.懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日益狭窄，对人生也越来越怀疑。| 罗曼·罗兰
13.只要你还在担心别人会怎么看你，他们就能奴役你；只有你再也不从自身之外寻求肯定，才能成为自己的主人。——尼尔·唐纳德·沃尔什
14.优秀的沟通者能够意识到正在发生的事情，所以他们在忽略什么和关注什么上做出了很好的选择。——《沟通力》原书第11版
15.无论在工作还是娱乐中，也无论在尘世还是修道院，一个人都无法找到安宁，安宁只存在于人的灵魂中。——威廉·萨默塞特·毛姆《面纱》
16.永远记住，沟通是不可逆的。——《沟通力》原书第11版
17.「自由，就是不再寻求认可。」我生命里最大的突破之一，就是我不再为别人对我的看法而担忧。此后，我真的能自由地去做我认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。——罗伊·马丁纳
18.要与他人沟通，我们必须首先了解如何与自己进行沟通。——《沟通力》原书第11版
19.一个喜欢自由而独立阅读的人，是最难被征服的，这才是阅读的真正意义——精神自治。——茨威格
20.我们要静心学习那份等待时机成熟的情绪，也要一定保有这份等待之外的努力和坚持。——三毛
21.工具的好坏取决于你运用它们的能力。——申克·阿伦斯《卡片笔记写作法》
22.我想衡量文学或艺术品的很好的尺度是它们能否对你深深产生美好的感受。就是要感受世界是值得存在的，因为这一切：这张画、这本书、这爱情、这笑容，都发生在这个世界上。——波伏娃
23.如果你想真正理解某件事情，你就必须把它转化为自己的语言。思考既要在自己的脑子里进行，也要在纸上进行。——申克·阿伦斯《卡片笔记写作法》
24.想想吧，因为我们的懒惰，总想着来日方长，做何事都能拖则拖，竟致那么多的计划、旅行、恋爱、对人生的探究未见实行。大难不至，我们就会什么也不做。——普鲁斯特
25.记笔记也不是最关键的工作，思考、阅读、理解和提出想法才是，笔记只是它们的具体成果。——申克·阿伦斯《卡片笔记写作法》
26.没有一劳永逸，永远要重新开始，重新进入动荡，重新寻找，重新赢得欢喜。——是枝欲和
27.幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟着你
28.人总要待在一种什么东西里，沉溺其中。苟有所得，才能证实自己的存在，切实地活出自己的价值。——汪曾祺
29.比较、区分和连接笔记是写好学术文章的基础，但琢磨和推敲想法才是产生洞见和卓越文章的关键。——申克·阿伦斯《卡片笔记写作法》
