美好的一天！
上午把自己收拾好，在工作室录好《女人花》就来见如华姐了。
如华姐有一个自己的空间“云谷花厅”这个名字能让人联想到很多，我仿佛看到一副画卷，一望无际的草地上，开着数不清的小花，红的，黄的，粉的，紫的……风吹过来，草和花轻轻摇摆，笑容满面，让人心生欢喜和美好，忍不住心神荡漾……
我们先聊了香，讲到了灰性。在我看来调香和弹琴一样，心有所感，意有所动，琴声即心声。她特别讲到有个朋友在调香过程中，每一步都会停下，思考，最后的成香也是如此，香味断断续续，呈现的就是她心的状态，很神奇。
中午她给我下的水饺，芹菜肉饺子，饺子包的很饱满，馅很多，如她的人一样，质朴，真诚。令我印象深刻的是搭配饺子的佐料，有香油醋碟，有干辣椒碟，沙拉酱碟，还有她炖好的羊肉，关键是有酒，酒有七八种，真是一个“精致”的生活着的人，各种碟子，盘子也很有审美，吃饭的地方摆着那种古朴的竹编桌椅，原木色，有点粗糙，带着木制的纹理，好喜欢这种粗糙的精致感，让人即放松又克制，带着好奇和谨慎。
她的生活“滋味”很足，酸，甜，苦辣，咸，正真真的经历着。我觉得只有尝尽人生的苦，走过无数的夜路，又心怀慈悲，勇敢面对生活的人，才能从泥泞中开出灿烂的花，这花颤颤巍巍，但努力绽放的样子，好美！
饭后的话题聊的比较多，也有点深入，最后说到了佛家，说到了金刚经，说到了“破我执”……
我以前特别在意别人的看法，不敢这样，不敢那样，追求完美，对自己要求严格，不放过自己，它背会的声音其实是：我觉得自己不好，所以我要努力做到完美，努力做到更好，只有这样别人才会喜欢我，认可我。所以一直在逼迫自己，给自己画很大的牢，不放过自己。然后结果就是我和周围的人关系也很紧张，不放过自己，也无形中不放过别人，身心都很累。
这段时间的领悟是，我不想追求更完美的自己了，放下了对自己的期待，也意味着放下了对别人的期待，接纳如实的自己，承认自己的不完美，允许一切的发生了。
学习是为了生活，不是为了给别人看，更不是为了比较，所以现在就挺好。
是国色天香的牡丹也好
是清新淡雅的兰花也好
是隐逸高洁的菊花也好
是凌霜傲雪的梅花也好
又或者只是一棵不知名的野花，野草也好。
所有的生命都有始有终，皆自由，平等，不分优劣。
高贵从来和身份无关。
心逍遥，世界就无穷……
希腊哲学里面讲到一个人，他把脚放到河水里面，过了一会他拿出来，再放进去说：此刻的水已经不是刚才的水了。
时间一直在流逝，过去之心不可得，现在心不可得，未来心不可得。放下诸多执着，用更加开放和包容的心态去过现在的一分一秒。
体会刹那的美好！刹那也是永恒！
找到适合自己的节奏，慢慢来，等待也是一种浪漫。
积极向上是我，懒惰邋遢是我，和自己在一起，一起从生活的泥泞里开出花。
凡我所经历皆是养分，成就如今的我。
慈悲之心，首先要守护的是自己和身边最亲的人，才能去看到更多的人。
我相信我们都会有一个光辉灿烂的未来！
我们的人生都能开出灿烂的花！
