最近向内探索，发现自己是一个没有爱的人。

首先对父母我没有做到最好，对他们陪伴太少了。对孩子，爱的方法没有用到最好。对爱人，更多的是纵容和退让，是避免冲突而不是爱。

再一个我对周围一切给与我的爱我没有接住，没有感受到。亲人就算什么都不做他们也是给我带来安全感和亲情的滋养的，我没好好感受。社会之间的衔接，我不是一个人独自存在的，所以这些衔接才构造成一个完整的社会，才能创造许多生活的价值和意义。自然万物每时每刻都在不求回报的给我输送氧气输送爱，没有它们我就不能呼吸不能活着，这才是大爱。

所以，我没有真正的去感受、体验和接受周围一切的爱，因而自己没有爱，更没有用心去输出爱。这样，没有爱的流动，没有爱的循环，我怎么能是一个充满爱的人呢！

都说时间能治愈一切，其实更能治愈一切的是爱！当自身充满爱又被爱滋养，你周围的一切能不顺流吗？能不美好吗？

爱，认真细致从每一个微小的点上去输出爱，不放过每一个小小的机会。也认真极致的去感受每一点得到的爱，抓住每一个小小的感受点。

让自己和这个世界更好更深度的相处。