满心期待恩荻老师的《以形象之名,唤醒丰盛生命》分享,果然收获满满。
三个收获:
1.健全的审美应该也必须是包容的,多元美将被这个世界所接纳。我们应该接纳不同的美,把自己的内在接纳度扩大,拥有更加广阔的内在视野,我们就能接纳这个世界的多元,我们也就拥有了兼容的视角。
2.只有心理零负担暴露自己的时候,我们才能让别人更为喜爱的状态。我们展示自己舒服漂亮的时候更吸引人,自己自信才能感染别人,我们的美来源于自信、来源于当下的状态。
3.美的内核更加重要,美不光与身高体型着装有关,而且建立在态度情感联结和对他人的影响之上。有句话说:你的气质里藏着你读过的书和见过的世面。我们不光要外表美,我们要内修心、外养颜,我们才能与这个世界齐头并进,走向更加丰盛美好的未来。
两个想法:
1.不要在时尚中迷失自己。找到让自己怦然心动的服装,我们以后只穿适合自己的服装,这样才能展示自己的个人特质与风格,拥抱自己独特的美。让服装展示自己的本质与自我。
2.美是一场终身实验,每天早上画一个精致的妆容,开启饱满的一天,获得更多正向的评价,有助于我们获取更多的信心。培养自己的洞察力和学会穿衣打扮是很重要的,这些思维习惯在我们生活中起着重要的作用。
一个行动:
以后我只购买适合自己且质感上乘的服装,让自己的衣橱精简却充满优雅。我要有意识的决定自己穿什么,以后的每一天都充满了无限惊喜。