【书籍】专注力01

【标题】找到专注的焦点

【字数】489

你可能在某一时刻已经遇到过众所周知的28法则。世界上20%的客户人群贡献了80%的销售额。20%的人拥有80%的收入。

有些同事，他们花了你80%的时间，却只给了你不到20%的回报。很可能80%的时间里穿着只是衣柜中20%的衣服。

我们应该尽量减少，而不是增加这20%。在大多数情况下，最好的策略就是做一些能够给我们带来正面效果的事情。

你可以选择你要考虑的东西，将80%的注意力集中在你的优势上。集中在日常生活中做的比较好的事情上以及你的潜能上，这种做法会更加有效。

比如每天早晨醒来的时候花一两分钟，想想生命中值得感激的事情。花些时间注意这些积极的东西。同样注意其他人所做的积极而有价值的事情，花点时间去赞美他们所做的事情。

找到你最重要的20%的工作，多做这些工作。首先第一步要看看你目前正在做些什么。列出占据工作时间的十项任务。分别写出他们在你工作时间中所占据的比重。然后写下你工作时所做的三件最有价值的事情。再估算一下你在这三件事情上花费了多少时间。

这样你就明白在工作和业余生活中哪些方面可以进行改善，怎样在具体的目标中专注于这些事情，帮助你实现所设定目标，找到专注的焦点。