大街上流行“啤酒肚”

爱学习的小棉花IP属地: 辽宁
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发现没,大街上的“啤酒肚”越来越多了。

主要原因还是长时间工作、久坐、应酬多,经常熬夜。这些人随着年龄慢慢增长,高血压、高血脂也都出现了,甚至还会有脾虚、肾虚、水肿等现象。

为什么会出现这些现象呢?

那是因为,人体的能量是有一个总体的开阖方向的,夏天开,冬天阖;白天开,晚上阖;工作玩乐时开,打坐睡觉时阖;开中有阖、阖中有开…而这些没有规律的生活习惯,恰恰是逆转了人体开阖方向,该开没有开,该阖的时候不能阖,那身体自然就要出问题啦!

如果晚上能早一点睡觉,少用电脑,在自己的环境里多待一些时间,少去杂乱的地方,并保持一定程度的运动量,让自己的神慢慢的平静下来,能量慢慢的收聚起来。这样,生活更健康,人体也会更健康!

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