前言：大家好，我是小寒。时间管理100讲就是一座宝藏，随着每天的转述的推进，越来也发现这100讲的价值太大了。我每天会先围绕本节音频先写我自己的原创，再附上叶老师的时间管理100讲内容。对于100讲，我会根据自己的理解把音频的大概内容做一个分解，文中斜体字为引用的音频内容（斜体字中的“我”指易效能创始人叶武滨老师）。
这一节叶老师主要讲述了自己的梦想板
其实梦想板不是个神奇的事物，并不是有了梦想板就能实现梦想，不劳而获，它没有那么神奇。
叶老师倡导的做一个梦想板，不是贴在墙上，而是放在自己的电脑屏幕上和手机平板屏幕上。这样就会让你时刻看到自己的梦想，在大脑中有画面感，不忘记自己的梦想。再加上我们把梦想分解到每一天，去不断努力，去达成它。
这其实就类似于我们上班，领导在不停的催某一件事，这件事就会很快完成，而没有去催的事情，往往会被延期完成，甚至没有完成。
梦想板为什么要做成9宫格？主要是让自己时刻关注自己的健康、家庭、事业、财富、学习、效能、社交、旅行，这样才能过一个不失衡的人生。如果一直在某一方面上继续精进，其实是牺牲了其他的人生目标，到头来反而没有成就感。
梦想板的目标是不是一成不变？
正如最近两节课所讲，目标是你前进的一个动力，在执行的过程中，你会发现更高更好的目标，可以在执行的过程中不断调整，不断优化。现阶段可以没有长期的终身目标，但可以从年度目标开始，一步步精进。
目标其实就是对梦想加了期限！
※以下斜体字为文字转述，与音频内容有差别，如果想了解更多内容，可以在喜马拉雅收听完整版语音。
把8大关注做梦想板
今天我们来分享一个案例，这就是梦想版。我来分享我的梦想想法，我会把这张照片，我的梦想版放在今天所讲的封面上面，你看得明白吗？我来介绍一下好不好？这是一个九宫格，我用易经的后天八卦来排上我的8个关注或者说是我长达一生的一个梦想。你们不一定需要做这么长的，因为刚开始你的目标，你的梦想不够坚定的时候，你可以做一年的，你至少要做一年。
健康
我来分享一下，在我的九宫格的右下角。是健康，健康是一，你关注健康吗？每天你为你的健康做什么？你有没有去早睡、早起，有没有去运动？有没有去关注你的饮食呢？我认为有健康是一，我每天会画三个圈，甚至我为自己发了一个愿，要影响1亿人有健康的生活方式。这是在2013年我去青海，在中喀巴大师面前，我发了一个愿。现在的医院有床位吗？我的愿望就是让医生都下岗。好，这个是我的乾卦位。
家庭
健康在右上角我放了一个房子-家庭，家是最重要。所以我认为我们更多的时间和精力要放在家里。虽然我们现在在中年青年，你需要更多的精力时间去积累我们的财富，去创造我们的事业。但不要忘记有一个家。我在上面放了一张中国的一个狮子代表中国人要尊敬父母，爱护另一半，养育我们的孩子，这种传统的美德。所以回到家，我们把更多的时间和精力留在家里，选择断网，陪伴家人。
旅行
在左下角我放的是一个地球，上面写了100，这是什么意思呢？猜猜看。这就是环游世界的梦想，要去100个国家。
日程
在左上角我放了一个12，就代表我们的日程，我一年在中国大概讲述57的时间管理的课程，帮助了无数的人，可是我的精力很有限，我要求自己每个节假日都在家里陪伴家人。五一、中秋、国庆、清明节儿童节甚至一些其他的节日，所以我要培养一些讲师，与我共同去为更多人服务，以致我不需要花太多的精力和时间去奔波，聚焦。所以我们易效能一年在中国开办，现在是87~100期的课程，加上分享会可能数百期，我们有很多讲师一起做，我要发挥他们的优势，这是4个角。
公益事业
十字的上面有心，我要求我们的团队和我自己的每年要做一次公益，在过去的两三年里面，我们在四川青海身体力行的去做一些公益，在做公益的过程中，我们体验到那里穷的让我们想哭，美的也让我们想哭。我写了三年的书籍，我也把书的版税全部捐给了公益事业。我们还组织过跑步募捐的活动等等。通过这些活动让我们更有爱心，让我们更能体验到不同城市不同地域之间的差距，让我们更加珍惜自己现在的生活。
学习
在底下是书籍，虽然要行万里路，但是也要读万卷任书。我今天能够在中国讲授课程，得益于我过去长达十几年的学习培训，当然少不了读书看视频。书籍很好，我更多愿意去阅读伟人的自传，还有一些非常专业的书籍，所以我每年都会利用碎片的时间去听书，通过kindle去阅读书籍，按需去学阅读，非常棒。
事业、财富
在左边是我们的事业，在右边是我们的财富。所以这样的九宫格很好的让我自己的记得我自己的梦想和目标是什么，如果你愿意的话，你也可以做一做，把它放在手机的平板上面，这样看起来是不是很好？叫醒我们起床的不是闹钟，是梦想，更不是老板，我们一起加油，期待你能够做一个梦想板，放在你的手机一个平板上面，感恩你的陪伴。今天这一讲我们讲述的一个案例，那就是我的梦想板。下一集我将给你讲述为什么我们需要清晰的描绘我们自己的梦想，一起加油，感恩有礼，明天早上再见。
