01上学期，我分包的8个七年级同学，都制定了一个学习目标，下次考试，进步三名到十名。
具体进步多少，我要求至少进步1名或者5分。之所以没有强制必须进步多少，是因为我不想给这些同学太大压力。
怕他们一时想不开做出什么傻事，也怕家长节外生枝。
偶尔遇到这些同学，我会督促一下，提醒他们当初设定的目标，希望不要食言。仅此而已。
期末考试结束，我迫不及待看成绩，有五个同学超越自己的目标三五个名次，也有两个正好达到目标，只有一个同学退步了两名。
02
上周，我们申报的一个课题需要结题。需要依据平时的研究进度，写一个结题报告。
结题报告要求至少写一万字以上。我给自己的要求，必须两天写完，然后再修改完善，还要完成查重。
白天要工作，只有晚上熬夜加班写。建立结构框架，然后填充内容，结合实际情况再修改补充。
还要引用专家的理论观点，总怕引用过多查重出问题。结果第一次上知网查重，高达56%，一个字“删”。从1.5万字，改到1.3万字，直到最后低于5%。每天给自己确定一项任务，加班也要完成。还要督促其他成员编订校本教材，填写结项鉴定表。
半个月后，顺利把结题资料准备好，让广告公司装订成册，交给课题负责人，才算松了一口气。
难吗？其实，只要开始坚持行动，就会有结果。
03
四月开始，为了控制体重，我要求自己每天至少步行一万步。正常在校园巡视三圈，操场跑五圈，这个任务就可以轻松完成。
那天晚上，我打开“微信运动”，发现这天才走了七千步。没办法，穿好运动鞋，我又去操场跑了五圈。
过去的一个月，只有一次因为感冒发烧，那天晚上确实有点难受，喉咙疼，发烧，喝完药头晕，直接就睡觉了，没有达到一万步这个运动量。
今天早上测体重，减了近五斤，虽然每天没有节食，也没有大量运动，但这与这个月坚持运动有关。
目标真的很重要，有位名人说，你的学习需要有个目标，就像练习射箭，要先有一个靶子。
你有什么成长规划？先把长远目标分解为阶段目标，然后再把阶段目标细化为每日目标。
比如我计划一年读50本书。那么要求每个月至少读4本以上。每周至少要读完一本，每天至少要抽出时间读一小时。这样才能保证完成年度任务。
比如写作，我给自己的目标是每年写350篇文章。那么每个月至少写28篇，所以必须天天写，那个月提前完成任务，我才会给自己放一天假，可以看一场心仪已久的电影或者两集电视剧，少写一篇文章。
如果你有拖延症，那么，请每天早上开始，给自己制定一个每日成长清单，最多写三个目标。督促自己去尽力完成。一段时间后，你再看自己的变化吧。
我醍醐灌顶一般，原来目标如此重要。
