秋冬的过度仅在瞬间，上周末还去爱晚亭赏枫叶，这周就开始降温降雨了。

春去冬来，日子一天一天的过去，唯有内心丰盈才能与岁月抗衡。

每晚最重要的仪式感就是睡前阅读，在阅读群里分享阅读进度，偶尔交流当下阅读的书籍。

现在的生活就是期盼的：物质极简，圈子简单，内心丰盈。

一：物质极简

在物欲社会，各种直播，双11，双12...每天都有各种推销来吸引我们的眼球。

但很多东西买回来其实是非必要的，还占地方。

我们需要理性消费，只买最需要的，能提升生活品质的，少买点，买好点。

《断舍离》相关的书籍都看了很多，而“断舍离”的本质其实就是化繁为简，是对生活的一种掌控。

不需要那么多的物质来让自己有安全感，而是相信不论遇到任何事都有能力解决。

去年收拾家里，把每一个角落都清理干净，留出空间让气场流通。

每一个角落都整理成自己喜欢的样子，不需要多豪华，简单而舒适。

家是让人放松的地方，无论在外面经历了什么，回到家里，看着熟悉的物件，休息，放松，积蓄力量继续奋斗。

有书，有电影，有冥想，有宁静，和家人之间温暖沟通，这就是家最好的样子。

二：圈子简单

年轻的时候每个人都想去社交，去认识更多的人，积累更多的人脉。

到了一定阶段发现，真正能依靠的是自己，认识的人多不一定就是所谓的人脉。

有三五好友，节假日一起出游，交流工作，家庭琐碎，释放压力；

有一个热爱阅读，学习的圈子，大家相互鼓励，共同进步。

靠近正能量的圈子，自己也会受到鼓舞，积极阳光。

远离负能量，爱抱怨，打压你，让你不舒服的人和圈子。

不要和不值得的人纠缠，遇到难缠的人，赶紧止损，哪怕吃点小亏，远离。

把注意力放在自己身上，学习，提升自己。

学习：不断更新知识，技能，保持和社会同步，永远“在路上”；

赚钱：让自己生活从容，更有底气，获得自由；

调节心态：不管遇到任何事，都保持好的心态，心态对了，一切都会好起来；

运动：让身体更健康，每天活力满满，才能更好的奋斗，享受生活。

三：内心丰盈

爱阅读的人都不孤独。

在阅读中我们能看到各种各样的人，事，风景。经历各种各样的人生，丰富自己的思想。

就像毛姆所说：阅读是一座小型的避难所，让你少经历风雨，让你安稳度日。

深有体会。

涉世未深时，经历了很多人性考验，在最黑暗，找不到方向的时候是阅读给我带来一点一点的光明。

从此一发不可收拾，看了很多书，心态也慢慢变好了，内心强大了，以前的那些人和事还在，但已经影响不了我了。

因为他们还在原地，玩着同样的把戏，但我已经走远了，或是站在了更高处，看的更清楚，知道如何应对，或根本不需要搭理，按照自己的意愿生活，一切都好起来了。

看育儿书籍，学习如何与孩子沟通，如何教育孩子。

很多朋友说要工作，要做家务，要照顾孩子，根本没有时间读书。

但其实，当你读了很多书，你的知识丰富了，工作会更顺手；

做家务的时候也可以学习，冥想，听书，思考；

读育儿书籍，多了解孩子，与孩子沟通更顺畅，解决了孩子的情绪问题，学习也不是事了。

于我而言，一天结束最重要的仪式感就是晚饭后散步40分钟和睡前阅读40分钟。

我喜欢一个人散步，走在绿荫草地上，看看周围的风景，周围的人们，思考着自己的生活，工作....

就像是独处时给自己充电，用更清晰的角度来审视自己的生活。

我也会拉着儿子一起散步，一起阅读。

儿子现在读四年级，学习不用我们管，中午在学校还会主动阅读课外书籍，体育运动也不错，代表班级参加运动会取得了不错的成绩。

把孩子教育好，我们有更多的时间阅读，运动，冥想，看电影，旅行...做自己喜欢的事情。

当我们享受这些带给我们的乐趣时，我们对待孩子会更有耐心。

做一个热爱生活，内心丰盈，能掌控生活，情绪稳定，有安全感的人。