春节快到了,南方有句俗语“年二十八,洗邋遢。”,将近年关,家家户户都洒扫庭除。因“尘”与“陈”同音,年关的时候扫尘,有“除陈布新”的吉祥含义。清理房间的过程也是断舍离的过程,通过劳动,扔掉不需要的物品,重整自己的生活。
看着打扫的一尘不染的家,窗明几净,内心幸福感和成就感是充盈的。爱整洁爱干净的人,通常也有本事将日子过得活色生香,生活也会充满幸福感。趁着过年,我们都赶快打扫下自己的家吧,别让邋遢杂乱留到下一年。哈佛商学院曾有一项研究,家的整洁度与家庭氛围和家庭幸福感密切相关,如果家中经常污秽不堪、杂物堆积,生活也会充斥着各种负能量,内心也会被各种繁杂事务所累,家庭关系也会经常出现不和谐;相反,如果一个家经常是干净整洁的,人生活在其中是舒展的,情感才得以流通,家庭自然和谐美满,充满生气。
新的一年,为家中来一次大扫除吧,扔掉不需要的东西,将窗户擦得整洁明亮,物品摆放得井然有序。其实我们清理房间的过程,也是在打扫自己的内心,也是一种修行。心情舒畅了,生活中的纠结,自会迎刃而解,幸福感和福气自来。