掌控生活，从掌控时间开始，其实本质核心指的是如何掌握空闲时间，以高效合理利用时间为核心，从方方面面都验证了能够有效掌控时间的人，在工作上越发的出色，在生活上越发的幸福。而掌控时间的前提必要条件是必须具备充分的思考能力，所以本书反复强调“最有价值且最终的事就是思考。思考的质量，尤其是对时间的思考，决定了生活的质量。”
时间对每个人而言是生命中最公平的东西，生命就是由每天24小时的时间组成，有的人通过这24小时得到了自己想要的一切，有的人却不断挥霍这24小时，除了年华老去，别无所有。
这是继《吃掉那只青蛙》后第二次看博恩·崔西的书。全书从时间的类别涵盖的内容开始讲解，每个方面都有提到，但大多都是浅尝即止，个人觉得有些点可以取，但作用与效果没有想的那么完美。
前言内容其实是阐述现状，通过生活质量、思考深度、选择这三个维度来说明时间是确立人生目标的首要前提条件，明确了自己想要的生活，才能通过时间设置优先事项，将精力都放在高价值的工作上，在不断深入的思考和选择的过程里，价值的呈现，必然导致生活质量的提高。
本书总共有十章，我觉得可归纳为时间三部曲“即工作时间、休息时间、思考时间。”
对我个人而言，其实我比较喜欢思考时间这几个章节。有一句话是这样说来着“未经思考的知识都不是知识，充其量只是信息。”只有经过自己的思考和提炼，转化成自己的技能，才能决定自己走多远。切忌永远不要用行动上的勤奋取代思维上的懒惰，那么成功只会越来越远。
不过本书的后半段比较鸡肋也比较鸡汤，毕竟验证的都是成功人士，而成功人士拥有的资源的支配和财务的自由，足以让他们高效集中的应对更复杂困难的事情，凡是没到达这个级别，一旦邮件不及时处理，某种程度上也会耽误团队的进度。
一分为二辩证的去看问题，把处理邮件、消息集中化，将时间单位切割开来，专注于效率的提高，取对自己有价值的信息，就实现了思考的第一步。
