20250504 小米复盘57

【0504复盘翻盘】燕小米
【今日行动】
复盘+读书
冥想
更新公众号
陪家人

【运营经验】
运营关系:高质量陪伴。
假期在珠海的最后一天,减少看手机,多点时间陪家人,一起做事、交流、出行、买菜。

【见识|感悟】
1)就那几分钟的事。
这几年贴面膜有点懒,直到昨晚我看到妹妹在敷面膜时,我说了句,想贴又有点懒。

妹妹直接回复了我一句,让我立马转身去房间拿面膜敷起来,哈哈,有时候他人的语言更能激发自己的行动,你知道是哪句话吗?

答案:"就那几分钟的事。"

过去一天这句话在我这里的含金量越来越高,当我自己不想行动时,想起妹妹这句话让我的行动力更强!

2)#小米读书打卡 第15天
读《走在信仰的路上》day14。

标题:自由的定义是什么?

001 摘抄:养成良好的习惯,违心的事不要做,自己不喜欢的事不要做,这就是自由。

感悟:又从另外一个角度理解了自由的概念,以前是以为想做什么就做什么是自由,后来以为是不想做什么就不做是自由。

今天重新读到这句话的时候,更贴切我这几年在写作后的感受,想要自由,先从身体自由(身体健康)、心理自由开始。一个人只有内心绽放,才能真正感受到自由。

一条行动:每天日更复盘,回潮州后,早起定时定量写作。

【今日三记】
今日运动:冥想5分钟+公园散步+睡前拉伸。
今日开心:
001 进账日常化!
002 中山公园散步,看到蓝花楹,公园的环境像小小缩小版的惠州西湖。
003 记录五一期间的一些所见所闻。
004 拍到好看的晚霞!

今日启发:高质量的生活状态,不在于物质多奢华,而在于你今天的幸福感有多高。

【每日一夸】
夸夸小米今天是高质量的生活,陪家人,感受身边的小美好!
夸夸8连持续复盘的战友们!

【明日目标】
001 冥想+读书
002 复盘、早睡
003 接单,发货!(细节优化,记录)
004 自驾回潮州(预计一天在路上)

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