很多时候，我是想吸取更多的内容的，但是过了一段时间我会变得焦虑，这么多内容看不完啊，就删除App，慢慢的回归慢性的生活。

有时候，你并不需要太多的内容。精选几个App作为自己的每日必读就好了。微博只关注自己喜欢的人，让自己的时间线保持简洁，刷屏的一律取消关注，微信朋友圈也是一样。

刚开始工作的时候还能回来看会书，洗洗衣服，后来变懒了，衣服用洗衣机洗，书也不看了，只是去看网页。并没有系统的学习知识。现在觉的进步不大。最近想了想问题出现的原因，感谢一个知乎回答给了我答案https://www.zhihu.com/question/30161095 一切都是因为懒。

对于解决方法，我的方法是去做，不想洗衣服，就带上橡胶手套去洗，洗了之后就停不下来了。不想看书，去到图书馆拿起书手机放在旁边你慢慢就会看书了。

做、做、做，重要的事情说三遍。脚踏实地，将事情做到极致。