一，明确的目标

二，排好目标优先顺序，

三，建立目标的期限

四，核心目标，不要想太多，重复不断地思考就会变成真的。

问:当我实现了哪一个目标其它的目标就会实现了?

五，详细叙述你的目标实现后你将会看到的目标，全部写到纸上。

六，找照片制作梦想版

七，梦想手册，每天早晚看。

八，核心目标写卡片上，一年四到五个，

九，每天早晚写十遍，激发潜意识。

十，时常重复自己的目标，激发潜意识和激发吸引力定律，一天念超过1000遍。

十一，分析达成目标的最大障碍

十二，谁可以帮你达成这个目标

十三，模仿，有谁已经达成你的目标

十四，你为什么要达成这个目标？(变成"一定要")

十五，你必须要变成一个什么样的人，你才能达成这个目标？

十六，为什么我一定要达成这个目标