
你有没有过这样的瞬间?刷完一晚上短视频,感觉脑袋里空荡荡的,心里却是莫名的焦虑; 看到朋友圈别人分享的生活感悟,又觉得自己好像错过了什么? 其实...
你有没有过这样的经历?书架上堆满了买来却没拆封的书,手机里收藏了无数书单,却总觉得“今天没时间读”。 很多人都在鼓吹“一年读100本书”、“碎片...
你有没有发现,生活就像一杯茶,太满,容易溢出烫伤自己;太少,又品不出滋味。 人生最好的状态,或许正就是“小满”——不苛求十分圆满,却也不缺恰到好...
你总是说自己不够特别,像路边无人问津的野花,比不上花店里精心包装的玫瑰。 但你知道吗?一朵花是不需要花店的,是花店需要花。 这世界总有人试图用“...
你是不是以为"珍惜"是用力抓住当下的每分每秒,可为什么越用力反而越焦虑? 因为真正的珍惜,从来都不是用蛮力完成的。 父母唠叨时,你总嫌烦。 直到...
当截止日期像涨潮的海水漫过脚踝,当他人的评价压得你喘不过气,当未来的不确定性化作乌云笼罩头顶——你又开始焦虑了。 面对焦虑,不要慌,先深吸一口气...
生活就像你家楼下那只流浪猫,你板着脸路过,它立马竖起毛躲起来;你蹲下来轻声唤两声,它就摇着尾巴凑过来蹭你的手。 其实日子也是这个理,你整天唉声叹...
今天参加孩子的家长会,你突然明白了一个简单的道理:父母的肯定,是孩子成长路上最有力的助推器。 这并不是什么高深的理论,而是每个孩子心底最真实的渴...
你有没有过这样的时刻? 被领导批评后,一整天都是垂头丧气的,工作起来效率直线下降; 和伴侣吵完架,满脑子想的都是委屈,连带着对未来都失去了信心;...