我发现当我们做一件事的结果未如我们所愿时，我们可能会在第一时间懊恼和后悔，想着如果当初不这样就好了，如果当初做另一个选择就好了。 实际上，就算重...

对于正在进行的事情，我们好像经常急切地想要一个结果；对于不确定的事物，我们常常感到焦虑和懊恼。比如，你闪过一个念头。就期待这个念头下一秒能得到落...

离职倒计时4天。 天空透露着微光，和远处的噪音、楼上的响声，一起从窗帘缝隙中挤进来。 最近我在一点点和这座城市告别，向我的亲人们，好友们告别。 ...

我发现大家总有这样的经历：当身处充满质疑或打压的环境时，你总想通过拼命努力证明自己“值得被认可”。比如，在职场上，同事总嘲讽你“能力不够”，于是...

我发现大家可能会有这样的经历：一件事还没开始做，就开始担心这担心那，畏首畏尾；一样东西明明很想要，却又担心他人的眼光，主动放弃。学不进去，玩不尽...

离职倒计时7天。 窗外的车发出很大响声，楼上有动静，照旧6点多就醒了。 昨天在家里面好舒服一觉睡到了早上九点，今天是怎么都睡不着了。 七点起床后...

大家可能会有这样的经历：有时候遇到一些不太愉快的事，事后就会反复咀嚼自己哪里做错了。比如同事不经意间敷衍你一句、朋友聚会时忽略你的发言等等。脑...

离职倒计时8天。 我在家中朝南卧房外的台阶上晒太阳。 老爸和我的爱人在跟前研究电磁炉要怎么修理，爷爷点了一锅旱烟在旁边吧嗒吧嗒边抽边看着。 院子...

离职倒计时9天。 请了两天假，回家看看。 老弟好早就过来接我们，回家吃着老妈做的玉面和油茶，久违的味道。 窝在炕上，听着爷爷说老爷弟兄们的故事，...

最近心里颇不宁静。 我那租住的房子太不隔音了，早上六点多楼上就开始叮叮咚咚响个不停，门外也是各种声音。 中午在公司午休，旁边同事打呼噜声音...