喜欢薄荷，可能是从小时候爱吃那种古老的薄荷糖开始的。 特别喜欢薄荷的凉气钻进鼻子里那一刻的清凉。小时候最爱的就是那一包白色的，亮晶晶的薄荷糖。那...

以前，我以为只要我心态足够好，我内心足够强大，跟什么样的人在一起，都不太能被消耗。 但事实是，跟一个负能量或者认知固化的人，抑或是情绪不稳定的人...

昨晚走路一公里，跑步四公里。 好多天没跑步了，终于又跑了一回。跑步是开心的，不只大汗淋漓的畅快，更是对自己生活的掌控和对自己完成跑步的成就感。 ...

豆包说，缘分分两种，一种是宿命感的缘分，一种是情绪吸引的缘分。 1.浅层缘分：眼缘、气场契合 有些人第一眼看着就舒服，不反感、忍不住留意，这就是...

忽然想起来参叔成仙前跟媚娘说的那句话，少欲无为，身心自在，得失从缘，心无增减！ 人的痛苦烦恼大都来自于自己的欲望，包括对孩子的期待，也是自己的欲...

昨晚一点半醒了，翻来覆去地睡不着。 想着熊孩子的心理健康，身体健康，学习和未来，瞬间更焦虑了，也更焦躁了。 可转念一想，放下一切执着，才得自在。...

当心情不好的时候，当心里发闷的时候，当感觉自己被掏空的时候，当被消耗的心累的时候… 泡一杯香茗吧！看着淡黄色的茶汤澄清透明，闻着茶汤散发的香气，...

最近迷上了无糖奶茶加黑咖啡的味道。 前几天自制的春前龙井奶茶加黑咖啡，就成为了一杯龙井拿铁咖啡。既能喝出龙井的清爽，奶茶的浓香，又品尝到了咖啡的...

今天，儿子班主任反馈孩子在校状态不好。 我这老母亲一听，心瞬间就沉到了谷底。青春期的孩子叛逆又敏感，一意孤行，听不进去当妈的苦口婆心的劝说，反而...