据说用这个方法来清肠排五脏毒素在道家【上清派】被称为【修炼四秘之一】你得给身体自我疗愈的时间和空间! 为啥要排毒? 1、体...

据说用这个方法来清肠排五脏毒素在道家【上清派】被称为【修炼四秘之一】你得给身体自我疗愈的时间和空间! 为啥要排毒? 1、体...
真正养生的生活方式是天人合一,《黄帝内经》 专门有一个篇章告诉我们怎样天人合一,那就是《四气调神大论》 ,四气指春夏秋冬四种气候变化。五脏和...
火锅、腌制、烧烤各种食物穷出不穷,但是饮食却遗留了很大的问题,让很多人脸上开始“星星点灯”,痘痘如“雨后春笋”,生命力极其旺盛。中医认为,脸上冒...
在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”! 这些毒素堆积在五脏之内,就会加速...
食物排毒法很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒,却不知道那“毒”到底是什么;很多人都选择洗肠、吃药来排毒,却不知道那实在是一个严重的错误...
经常有朋友问我,我身体总是很虚弱,想认真的调补一下 到底该怎么补呢? 我给大家介绍一个张锡纯的小方法 [爱心] 民国时期的名医张锡纯,是我最佩服...
中医认为,肝主疏泄。它能推动我们的气血沿着正常的道路,循行到身体的每一处来滋养全身。但肝很容易受负面情绪的影响,如发怒、焦虑、抑郁等会引起肝气不...
中医认为,心主神明和血脉。 当我们操心、思虑过多,或长时间地集中精力去想一件事,心的阳气和心血就会加速消耗,容易造成心气、心血不足,会感到胸闷、...
南方已经飘过几场绵绵雨水,清明前后,回南天就要到来了。不少小伙伴因为外湿困阻脾阳,特别容易在这个阶段出现春困。 体内痰湿过重,也会影响进补效果,...
这个春天,反复提醒大家,一定要养好肝呐~因为肝的问题,在春天会放大、再放大。我们的美貌、肤色、精气神,是要靠肝血支撑的。 经常熬夜、肝血空虚的人...
专题公告
五脏六腑精气