终于下了决心，从那个舞蹈群里退了出来，认怂吧。不认怂不行啊，不服老不行啊，就看那几个动作，别人早就记下来了，而我还在琢磨中，当然记是能记下来，那...

一场大雪如约而至，就像一个老朋友，惊天动地的来了，这一场雪就像发生了一件大事，搞的全天下的人都知道了，一场雪密密麻麻，一刻也不停歇，仿佛急着赶路...

昨天是如履薄冰，今天预告的雪没有来。一起床就爬到窗户跟看，没有想象中的漫天冰雪，还和昨晚睡觉之前一样，看着地面有一点湿，也有车辆刷刷的开过去，看...

一出单元门就感觉到一股凉气铺面而来，这天有了冬天的样子，感觉到手冷，呀，没有戴手套，赶紧找自家的车，却发现老公正站在那里发呆，怎么了？哦车被堵住...

朋友圈里发出了难说再见的感慨，惊觉，她也退休了！我们这一代人接二连三的都要退休了，退休已经不再是几年前的念念叨叨，而是真的来到了眼前。 我们这一...

这两年晒太阳成了流行的代名词，它已经不再是老年人的专利，以前总是看见超市门口排排坐的一堆堆的银发人边晒太阳边聊天，都会揶揄不已，什么时候踏入到他...

2025年冬天的第一场雪如约而至，天气预报准的不能再准了，说几点下就几点下。早晨纷纷扬扬的雪花就飘落人间，看到人间这么温暖，它们憋足了劲儿的下，...

我的生活莫过于：瑜伽，老妈，我的更年期。11月依然如此。瑜伽，虽然不去馆里练，但瑜伽已经融入到我的生活，随时可练，随时可以享受瑜伽带来快乐。我的...

每一个女人都会经历这么一次更年期，就如每一个人都要经过婴儿期，少儿期，青春期一样。不同的就是前三个都有父母陪伴，而后者只能一个人经历。无论是好是...

昨晚没有更新是有原因的，头疼的要命，眼睛都不敢睁开，一看手机屏的亮度更觉着脑子刺疼，然后一晚上去医院折腾，回来也累了，喝了水，吃了药，直接睡了，...