2025年5月，赴广州中山大学参加专题培训，将启归程之际，回顾所学，有感随笔，谨与各位同学共勉。 岭表求真学，康园五日耕。 ...

转眼又逢五四青年节，或许是曾经当过多年团工委书记的缘故吧，尽管如今已年过半百了，仍对共青团深有情结。此刻联想到梁文锋、全红婵等一批新时代...

春日周末，难得正遇阳光灿烂好天气，好朋友红伟先生闲步雨城苍坪山林间曲径，触景生情，于是拍美照发到"四季平安″微信群里，并随即感慨"光照微...

在太极推手中，人们常用“四两拨千斤″来形容太极之玄妙。学练太极推手10余年来，我也时常感到迷惑: 明明"太极推手″是用"推″字嘛，为啥"...

羌江晚晴彩云天，微风轻拂柳如烟。 鱼戏水，鸟谈天。悠然自得乐无边。 (张志和词谱 词林正韵 第七部) ——素生 2025.2...

2025年4月2日，美国宣布对全球输美商品加征关税，随后中国迅即宣布进行系列反制……思虑再三，偶有所感，即兴填词。 万里狼烟，...

近日，突遇倒春寒，朋友感叹北方飘雪了，雅安也冷风细雨，袭来阵阵寒意。独自漫步桃花岛、水中坝桃树林，见片片桃花瓣随风飘落…… 冷风...

学习诗词偶感: 传统诗词的前序通常不是随便写的，一些自然简洁的诗词“前序”原本就是诗词的有机组成部分，不宜"一刀切″地删除或否定。否则，...

周末，与云兵兄一起在水中坝风雨长廊学习交流太极推手。我们曾经年轻气盛过……如今，转眼都已年过半百，越渐真切感悟到人生有限，学海无涯。余生...

今日在水中坝公园学练太极拳后，彭老师向我们分享介绍孙禄堂前辈的《炼神还虚歌》，全诗如下：“道本自然一气游，空空静静最难求。得来万法皆无...